Wigald Boning en zoon: IJsbaden in de Lech - een koud avontuur!

Wigald Boning en zoon: IJsbaden in de Lech - een koud avontuur!

De bekende cabaretier Wigald Boning inspireert mensen met zijn gedurfde project, dat al ruim drie jaar loopt: elke dag springt hij, ongeacht de weersomstandigheden, in koel water. Zijn moed wordt momenteel geuit in de Lech bij Landsberg, waar hij op 28 november samen met zijn zoon Cyprian in het koude water duikt. Of het nu in meren, rivieren of zelfs de zee is - Boning heeft zich al in meer dan 100 watermassa's opgefrist en geniet van elk moment van onderdompeling. Op deze dag wordt ijsbaden, traditioneel een uitdaging, steeds meer een trend die ook in Augsburg populair is, zoals het geval is Augsburg-generaal gerapporteerd.

In het gesprek legt hij uit dat zijn zoon wat gereserveerder is met deze koude temperaturen. “Ik had nooit gedacht dat ik terug zou komen naar Flensburg om in een rivier te zwemmen”, zegt Cyprian, die terugkeerde van een spannende fietstocht van Flensburg naar Kaapstad. De watertemperatuur van de Lech zal naar verwachting deze dag onder de tien graden liggen – een echte test van het uithoudingsvermogen! Terwijl ze samen baden, denken Boning en zijn zoon ook na over herinneringen aan andere reizen, zoals naar Angola. En terwijl ze in het water liggen, haalt Boning graag een uithaal naar bondskanselier Friedrich Merz, die onlangs in Angola over brood sprak.

IJsbaden is trend

Overigens doet Wigald Boning meer dan alleen baden. Hij duikt al 500 dagen elke dag in koud water. Hij heeft zijn oorspronkelijke doel om een ​​jaar lang elke dag te baden al lang overschreden. Zelfs het begin van de winter met sneeuwval weerhield hem er niet van om bijvoorbeeld in de Ammersee te zwemmen. Met zijn nieuwste boek "Mr. Boning gaat zwemmen: een jaar, 365 dagen zwemmen en wat ik heb geleerd over zwemmen, het leven en de grote snoek" deelt hij zijn ervaringen en indrukken. Op gmx.ch legt uit hoe hij ijsbaden beschrijft als een ervaring die nederigheid leert, aangezien koud water vaak een grote uitdaging is voor mensen.

IJsbaden is niet alleen een psychologische zeldzaamheid, maar kan ook een positief effect hebben op uw gezondheid. Bestudeer dat Portaal gesundheit.de laten zien dat baden in koud water het cardiovasculaire systeem kan stimuleren en de stofwisseling kan stimuleren. Regelmatige koudeprikkels kunnen de bloeddruk verlagen en de bloedvaten elastischer maken - een interessant vooruitzicht voor iedereen die geïnteresseerd is in ijsbaden. Bovendien wordt het immuunsysteem versterkt, wat vooral waardevol is in het huidige seizoen. Maar wees voorzichtig: mensen met hartproblemen moeten deze sport vermijden!

Of Boning met zijn ijsbaden een positieve trend kan zetten, blijft spannend. Misschien voert hij ook zijn plan uit om naakt door Zwitserland te wandelen. Hoe het ook zij, Mr. Boning blijft met frisse moed en humor trouw aan het koude water!