ويجالد بونينج وابنه: الاستحمام بالثلج في ليخ - مغامرة باردة!

ويجالد بونينج وابنه: الاستحمام بالثلج في ليخ - مغامرة باردة!

يلهم الممثل الكوميدي الشهير ويغالد بونينغ الناس بمشروعه الجريء، الذي استمر لأكثر من ثلاث سنوات: كل يوم، بغض النظر عن الظروف الجوية، يقفز في المياه الباردة. يتم التعبير عن شجاعته حاليًا في ليخ بالقرب من لاندسبيرج، حيث يغطس في الماء البارد يوم 28 نوفمبر، برفقة ابنه سيبريان. سواء في البحيرات أو الأنهار أو حتى البحر - لقد قام Boning بالفعل بالانتعاش في أكثر من 100 مسطح مائي ويستمتع بكل لحظة من الانغماس. في هذا اليوم، أصبح الاستحمام بالثلج، الذي كان يمثل تحديًا تقليديًا، اتجاهًا متزايدًا يحظى بشعبية كبيرة أيضًا في أوغسبورغ، كما هو الحال أوغسبورغ العامة ذكرت.

يوضح في المحادثة أن ابنه أكثر تحفظًا في درجات الحرارة الباردة هذه. يقول سيبريان، الذي عاد من رحلة مثيرة بالدراجة من فلنسبورج إلى كيب تاون: "لم أكن أعتقد مطلقًا أنني سأعود إلى فلنسبورج للسباحة في النهر". ومن المتوقع أن تكون درجة حرارة الماء في ليخ أقل من عشر درجات في هذا اليوم – وهو اختبار حقيقي للقدرة على التحمل! أثناء الاستحمام معًا، يفكر بونينج وابنه أيضًا في ذكريات الرحلات الأخرى، مثل رحلة إلى أنغولا. وبينما هم في الماء، يستمتع بونينغ بتوجيه انتقادات حادة إلى المستشار فريدريش ميرز، الذي تحدث مؤخرًا عن الخبز في أنغولا.

أصبح الاستحمام بالثلج رائجًا

بالمناسبة، ويغالد بونينغ يفعل أكثر من مجرد الاستحمام. لقد كان يغوص في الماء البارد كل يوم لمدة 500 يوم. لقد تجاوز منذ فترة طويلة هدفه الأصلي المتمثل في الاستحمام كل يوم لمدة عام. وحتى بداية فصل الشتاء مع تساقط الثلوج لم يمنعه من السباحة في بحيرة أمرسي، على سبيل المثال. من خلال كتابه الأخير "السيد بونينج يذهب للسباحة: سنة واحدة، 365 يومًا من السباحة وما تعلمته عن السباحة والحياة والرماح الرائعة" يشارك تجاربه وانطباعاته. على gmx.ch يشرح كيف يصف الاستحمام بالثلج بأنه تجربة تعلم التواضع، لأن الماء البارد غالبًا ما يمثل تحديًا كبيرًا للإنسان.

لا يعد الاستحمام بالثلج أمرًا نادرًا نفسيًا فحسب، بل يمكن أن يكون له أيضًا تأثير إيجابي على صحتك. دراسات ذلك بوابة gesundheit.de تبين أن الاستحمام بالماء البارد يمكن أن يحفز نظام القلب والأوعية الدموية ويعزز عملية التمثيل الغذائي. يمكن للمنبهات الباردة المنتظمة أن تخفض ضغط الدم وتجعل الأوعية الدموية أكثر مرونة - وهو احتمال مثير للاهتمام لأي شخص مهتم بالاستحمام بالثلج. بالإضافة إلى ذلك، يتم تعزيز جهاز المناعة، وهو أمر ذو قيمة خاصة في الموسم الحالي. لكن كن حذراً: يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب تجنب هذه الرياضة!

ما إذا كان Boning قادرًا على تحديد اتجاه إيجابي من خلال الاستحمام بالثلج يظل أمرًا مثيرًا. ربما سينفذ أيضًا خطته للذهاب في نزهة عارية عبر سويسرا. مهما كان الأمر، يظل السيد بونينج وفيًا للمياه الباردة بشجاعة وروح الدعابة المنعشة!