Settimane d'azione per la salute 2025: inizia la tua vita in forma a Bayreuth!

Settimane d'azione per la salute 2025: inizia la tua vita in forma a Bayreuth!

C'è grande attesa per le Health Action Weeks 2025 a Bayreuth! Si inizia il 7 settembre nel parco sportivo all'insegna del motto “La longevità inizia con te”. L’attenzione qui è sulla responsabilità individuale per la propria salute. L'ampio programma mira a motivare le persone di tutte le età a diventare attive e ad affrontare temi come l'esercizio fisico, l'alimentazione e l'equilibrio mentale. Lo riferisce Wiesentbote che molti degli eventi sono gratuiti e alcuni richiedono la registrazione.

L'evento di apertura si preannuncia un momento clou: numerose attività pratiche e stazioni sportive sono previste dalle 10:00 alle 16:00. nell'ambito del Festival dello Sport di Bayreuth. Che si tratti di quickstep o arrampicata, qui tutti possono provare qualcosa di nuovo. Nell'ambito di questa campagna diventano visibili gli sforzi costanti per promuovere la salute nella regione, sostenuti da numerosi partner regionali come l'Evangelisches Bildungswerk, l'Università di Bayreuth e le società sportive locali.

Ti aspettano una serie di eventi

Il programma della settimana della campagna mostra quanto versatile possa essere la promozione della salute. Dal 9 settembre i residenti possono aspettarsi una mostra speciale dal titolo “Autoeducazione per la salute”, che sarà esposta nella biblioteca comunale RW21 e nel centro di formazione per adulti di Bayreuth fino al 16 ottobre. La curatrice Myriam Bayer, psicoterapeuta psicologica e insegnante di yoga, accompagnerà l'inaugurazione il 9 settembre alle 16:30. insieme al sindaco Thomas Ebersberger. I visitatori hanno l'opportunità di partecipare ad una visita attiva della mostra, basata sulle idee di Heinz Grill.

Uno sguardo ai prossimi eventi mostra l'ampiezza dell'offerta: il 10 settembre inizierà la formazione visiva e cognitiva presso l'ufficio distrettuale di Bayreuth, seguita il 14 settembre una formazione sulla salute del bosco nel parco termale di Bad Berneck. Trovano spazio anche proposte creative, come ad esempio la lettura “L'accorciamento fatale del mondo” il 18 settembre nell'Evangelisches Bildungswerk. Inoltre, il 29 settembre verrà offerto un corso “Forte e rilassato”, incentrato sulla gestione dello stress presso il Centro di formazione per adulti di Bayreuth.

Settimana della salute mentale

Nell'ambito delle settimane d'azione, anche la Settimana della salute mentale, che si svolgerà in tutta la Germania dal 10 al 20 ottobre, attirerà l'attenzione sui bisogni dei giovani con problemi psicologici. Il motto “Lasciare crescere la fiducia – mentalmente forte verso il futuro” è particolarmente rilevante perché l’attuale studio COPSY dell’Ospedale universitario di Amburgo mostra che i bambini e i giovani in Germania stanno peggio rispetto agli anni precedenti la pandemia della corona. Il quartiere di Bayreuth e il servizio psichiatrico sociale della Diakonie parteciperà attivamente durante questo periodo e bandirà anche un concorso creativo con il motto "Class.Community.Strong! – Affrontare insieme stress e problemi".

Se volete saperne di più sulle offerte e informazioni sugli eventi, potete ora dare un'occhiata ai programmi completi sul sito web www.region-bayreuth.de. Le iniziative non solo illustrano l’impegno degli attori locali, ma sostengono anche gli obiettivi di promozione della salute e prevenzione in Germania, che da anni stanno acquisendo sempre più importanza. L'Agenzia federale per l'educazione civica sottolinea quanto siano importanti tali attività regionali per una società sana.

Le Settimane della Salute a Bayreuth sono una meravigliosa opportunità per prendere attivamente in mano la propria salute e lavorare per una vita sana. Facciamolo!