Health Action Weeks 2025: Aloita elämäsi kunnossa Bayreuthissa!

Health Action Weeks 2025: Aloita elämäsi kunnossa Bayreuthissa!

Bayreuthissa järjestettäviä Health Action Weeks 2025 -viikkoja odotetaan kovasti! Se alkaa 7. syyskuuta urheilupuistossa mottona "Pitkäikäisyys alkaa sinusta". Tässä keskitytään yksilölliseen vastuuseen omasta terveydestään. Laajan ohjelman tavoitteena on motivoida kaikenikäisiä ihmisiä aktiivisuuteen ja käsittelemään sellaisia ​​aiheita kuin liikuntaa, ravintoa ja henkistä tasapainoa. Wiesentbote raportoi että monet tapahtumat ovat ilmaisia ​​ja osa vaatii rekisteröitymisen.

Avajaistapahtuma lupaa olla kohokohta: lukuisia käytännönläheisiä aktiviteetteja ja urheiluasemia on suunnitteilla klo 10-16. osana Bayreuth Sports Festivalia. Olipa kyseessä quickstep tai kiipeily, täällä jokainen voi kokeilla jotain uutta. Osana tätä kampanjaa näkyvät jatkuvat pyrkimykset terveyden edistämiseksi alueella, joita monet alueelliset kumppanit, kuten Evangelisches Bildungswerk, Bayreuthin yliopisto ja paikalliset urheiluseurat, tukevat.

Luvassa on monenlaisia ​​tapahtumia

Kampanjaviikon ohjelma osoittaa, kuinka monipuolista terveyden edistäminen voi olla. Syyskuun 9. päivästä alkaen asukkaat voivat odottaa erityisnäyttelyä nimeltä "Itsekasvatus terveyden puolesta", joka on esillä RW21:n kaupunginkirjastossa ja Bayreuthin aikuiskoulutuskeskuksessa 16. lokakuuta saakka. Kuraattori Myriam Bayer, psykologinen psykoterapeutti ja joogaopettaja, on mukana avajaisissa 9.9. klo 16.30. yhdessä pormestari Thomas Ebersbergerin kanssa. Vierailijoilla on mahdollisuus osallistua aktiiviselle näyttelykierrokselle, joka perustuu Heinz Grillin ideoihin.

Katsaus tuleviin tapahtumiin osoittaa tarjonnan laajuuden: Visuaalinen ja kognitiivinen koulutus alkaa 10. syyskuuta Bayreuthin piiritoimistossa, jota seuraa metsäterveyskoulutus Bad Berneckin kylpyläpuistossa 14. syyskuuta. Myös luovat tarjoukset löytävät paikkansa, kuten lukema "Maailman kohtalokas lyhentyminen" 18. syyskuuta Evangelisches Bildungswerkissä. Lisäksi 29. syyskuuta järjestetään "Vahva ja rento" kurssi, joka keskittyy stressinhallintaan Bayreuthin aikuiskoulutuskeskuksessa.

Mielenterveysviikko

Osana toimintaviikkoja ympäri Saksaa 10.-20. lokakuuta järjestettävä Mielenterveysviikko kiinnittää huomiota myös psyykkisten nuorten tarpeisiin. Motto ”Anna luottamus kasvaa – henkisesti vahva tulevaisuuteen” on erityisen tärkeä, koska Hampurin yliopistollisen sairaalan nykyinen COPSY-tutkimus osoittaa, että Saksan lapset ja nuoret voivat huonommin kuin koronapandemiaa edeltävinä vuosina. Bayreuthin alue ja Diakonien sosiaalipsykiatrinen palvelu osallistuu aktiivisesti tänä aikana ja julkaisee myös luovan kilpailun mottona "Luokka.Yhteisö.Vahva! – Stressin ja ongelmien hallinta yhdessä".

Jos haluat saada lisätietoja tarjouksista ja tapahtumista, voit nyt tutustua kaikkiin ohjelmiin verkkosivustolla www.region-bayreuth.de. Aloitteet eivät vain kuvaa paikallisten toimijoiden sitoutumista, vaan tukevat myös Saksan terveyden edistämisen ja ennaltaehkäisyn tavoitteita, joiden merkitys on kasvanut vuosia. Liittovaltion kansalaiskasvatusvirasto korostaa, kuinka tärkeitä tällaiset alueelliset toimet ovat terveelle yhteiskunnalle.

Bayreuthin terveysviikot ovat loistava tilaisuus ottaa oma terveytesi aktiivisesti omiin käsiisi ja työskennellä terveellisen elämän eteen. Tehdään se!