Lina Magull nutraukia tylą: Taigi ji nugalėjo depresiją!

Lina Magull nutraukia tylą: Taigi ji nugalėjo depresiją!

Bad Kissingen, Deutschland - Psichinė sveikata konkurenciniame sporte yra tema, į kurią vis dažniau daugiausia dėmesio skiriama. Įspūdingas pavyzdys yra Lina Magull, buvusi nacionalinio futbolininkė, kuri neseniai atvirai kalbėjo apie savo sunkią depresiją ir dalyvavo psichiatrinėje privačioje klinikoje. Savo podcast'e „Kaip tu, Lina Magull?“ Ji suteikia įžvalgų apie savo trauminę patirtį. Tai parodo, kaip labai svarbu kalbėti apie psichologines sporto problemas ir pagerinti paramą paveiktiems sportininkams.

Po didžiulės sėkmės su sidabro medaliu Europos čempionate 2022 m., Magull pateko į psichinę skylę. Nusivylimas dėl preliminaraus turo iš 2023 m. Pasaulio taurės žymiai padidino savo vidines kovas. Praradus jos vaidmenį Miuncheno „FC Bayern“ ir nacionalinėje komandoje, atrodė, kad svarbios gyvenimo stulpeliai buvo nugriauti. Be to, jos privačioje aplinkoje pasikeitė didžiuliai, todėl ji priėmė sprendimą vykti į Milaną - pabėgimą, kuris pasirodė nesėkmingas.

žingsnis link gydymo

2024 m. Vasarą Magull pagaliau ieškojo pagalbos ir leido sau būti nurodytas privačiai klinikai spręsti jos problemas. Po tik šešių savaičių klinikoje ji vėl sugebėjo rasti džiaugsmą gyvenime ir futbole. Ji ypač didžiuojasi savo sprendimu būti gydomam ir nuo to laiko padaryta pažanga. Tačiau Magull kritikuoja netinkamas gydymo galimybes Vokietijoje, ypač psichoterapeutų ir psichiatrų, kurie galėtų užtikrinti intensyvų gydymą, nebuvimą. Jūsų pavyzdys parodo, kaip svarbu rimtai vertinti psichinės sveikatos temą sporte ir ištraukti ją iš tabu zonos.

Dabartinis TSG Hoffenheimo tyrimas, vadovaujamas sporto psichologės Lina Bürger, pabrėžia, kaip futbole yra plačiai paplitusios psichologinės problemos. Unikaliame ilgalaikiame tyrime ji paprašė 205 žaidėjų nuo U12 iki U14 amžių, kad nustatytų depresijos ir nerimo sutrikimų simptomus. Jų tyrimas rodo, kad konkurencingi sportininkai dažnai kovoja su tokiais iššūkiais ir kad stresas padidėja sezono metu.

Rezultatai ir palaikymas

Tyrimas rodo, kad depresijos simptomai žymiai padidėja, ypač antrosios sezono pusės pradžioje, kai sezonas eina žiemos mėnesiais. Siekdama neutralizuoti, TSG planuoja paremti paveiktus žaidėjus ir didinti informuotumą visoje sporto aplinkoje. Tai apima seminarus treneriams ir dialogą su Roberto Enge'o fondu ir Heidelbergo universiteto kliniką, skirtą skatinti ir palaikyti psichinę sveikatą futbole.

Vykdymai aplink Lina Magull ir dabartinius psichologinio streso konkurencinio sporto tyrimus parodo, kad laikas atidaryti diskusiją apie psichinę sveikatą ir imtis konkrečių priemonių. Tarp klubų, trenerių ir asociacijų yra labai atsakomybė, siekiant užtikrinti sportininkų sportinę ir psichinę sveikatą, nes sportinė sėkmė neturėtų būti gerosios sąskaita.

Magull'o istorija ir pridedami studijos yra kvietimas sporto bendruomenei būti drąsiam, kalbėti apie psichologinį stresą ir sukurti tvirtą paramą sportininkams.

Daugiau informacijos apie „Magull“ patirtį siūlo straipsnius bisp .