Stagione del triathlon 2025: Coppa del Mondo Ironman, consigli e forza mentale a fuoco!

Stagione del triathlon 2025: Coppa del Mondo Ironman, consigli e forza mentale a fuoco!

Roth, Deutschland - L'estate ha una presa ferma su di noi e per i triatleti è il momento in cui la diligenza e la preparazione alla concorrenza si uniscono. La nuova edizione di Triathlon Magazine fornisce nuovi consigli su come gli atleti possono adattarsi in modo ottimale alle loro sfide. Le parti interessate non dovrebbero perdere i test per gli occhiali da nuoto e i consigli sulla protezione della rottura.

I 40 occhiali galleggianti testati hanno tutto. I triatleti sanno che gli occhiali giusti sono cruciali per la competizione. Indipendentemente dal fatto che per diverse forme facciali o determinati scopi possano trovare il loro modello adatto qui. Inoltre, viene gestito anche l'argomento del microtapering, il che dimostra come il giusto livello di stress possa influire sulle prestazioni prima delle competizioni.

Anne Haug e il ritorno della Coppa del Mondo Ironman

Un altro obiettivo dell'edizione è su Anne Haug, che si concentra sul campionato mondiale Ironman dopo battute d'arresto sanitaria. Ciò torna costantemente alle Hawaii e l'analisi dei vantaggi e degli svantaggi per gli atleti garantisce discussioni vivaci nella comunità del triathlon. Un argomento importante che è importante per tutti gli atleti ambiziosi.

Come ha già detto Patrick, la salute mentale nello sport competitivo è di eccezionale importanza. Nel suo libro "Diventa Ironman" riferisce sulle sue esperienze, sia dai tempi degli alti che dai bassi. Lungo sottolinea quanto sia importante parlare delle sfide mentali. La pressione creata nel triathlon attraverso i dati sulle prestazioni può spesso sopraffare gli atleti. Grazie al supporto psicologico sportivo, ha imparato a affrontare meglio queste sfide.

la fine di un'era: Jan Frodeno

Allo stesso tempo, c'è un grande cambiamento alla porta: Jan Frodeno, uno dei triatleti di maggior successo in Germania, finirà la sua carriera all'età di 42 anni. Frodeno, che è stato il primo oro olimpico tedesco e l'Ironman alle Hawaii, può guardare indietro in una carriera impressionante. La sua ultima competizione sarà la Coppa del Mondo Ironman a Nizza, e ha già esaminato alcune delle sue gare più importanti, come in un recente articolo di

La sua vittoria a Pechino 2008 è un momento clou della sua vita, mentre coraggiosamente ha combattuto per le sue ultime competizioni per battute d'arresto, lesioni e operazioni di salute. Ciò dimostra quanto sia importante la forza mentale nel triathlon oltre al fisico. Le esperienze di Frodenos sono un appello ai futuri atleti che non si arrendono mai - ed è esattamente ciò che vibra negli insegnamenti lunghi.