Triatloni hooaeg 2025: Ironmani maailmameistrivõistlused, näpunäited ja vaimne tugevus fookuses!

Erfahren Sie alles über die Ironman-WM, Jan Frodenos Karriereende und mentale Gesundheit im Triathlon. Tipps & Analysen im Juli/August!
Õppige kõike Ironmani maailmameistrivõistluste, Jan Frodenose karjäärilõpu ja vaimse tervise kohta triatlonis. Näpunäited ja analüüsid juulis/augustis! (Symbolbild/MW)

Triatloni hooaeg 2025: Ironmani maailmameistrivõistlused, näpunäited ja vaimne tugevus fookuses!

Roth, Deutschland - Suvel on meie suhtes kindel haare ja triatloniste jaoks on see aeg, mil treeningu hoolsus ja võistluste ettevalmistamine kokku tulevad. triatlon ajakiri " pakub värskeid näpunäiteid selle kohta, kuidas sportlased saavad oma väljakutsetega kohaneda. Huvitatud osapooled ei tohiks ilma ujumisprillide testidest ja jaotuse kaitse nõuannetest.

Testitud 40 ujuvprillil on see kõik. Triatleedid teavad, et õiged klaasid on võistlusel üliolulised. Sõltumata sellest, kas erinevatel näokujudel või teatud eesmärkidel - kõik leiavad siit oma sobiva mudeli. Lisaks käsitletakse ka mikrotappimise teemat, mis näitab, kuidas õige stressitase võib mõjutada jõudlust enne võistlusi.

Anne Haug ja Ironmani maailmameistrivõistluste tagasitulek

Väljaande teine ​​fookus on Anne Haug, kes keskendub Ironmani maailmameistrivõistlustele pärast keerulisi tervise tagasilööke. See naaseb pidevalt Hawaiile ning sportlaste eeliste ja puuduste analüüs tagab triatloni kogukonnas elavad arutelud. Oluline teema, mis on oluline kõigile ambitsioonikatele sportlastele.

Nagu Patrick juba ütles, on vaimne tervis võistlusspordis silmapaistva tähtsusega. Oma raamatus "Roommaniks" annab ta aru oma kogemustest - nii kõrgetest kui ka madalaimatest aegadest. Pikk rõhutab, kui oluline on rääkida vaimsetest väljakutsetest. Triatlonis jõudlusandmete kaudu loodud surve võib sportlasi sageli üle jõuda. Tänu spordipsühholoogilisele toetusele õppis ta neid väljakutseid paremini toime tulema.

ajastu lõpp: Jan Frodeno

Samal ajal on ukse taga suur muutus: Jan Frodeno, üks Saksamaa edukaimaid triatlonleid, lõpetab oma karjääri 42 -aastaselt. Frodeno, kes oli esimene Saksamaa olümpia kuld ja Hawaiil Ironman, võib vaadata tagasi muljetavaldavale karjäärile. Tema viimane võistlus on Ironmani maailmameistrivõistlused NICE-s ja ta on juba üle vaadanud mõned oma olulisemad võistlused, nagu hiljutises artiklis DetailsOrtRoth, DeutschlandQuellen