Hetebølge i München: Slik beskytter du deg mot solbrenthet!

Hetebølge i München: Slik beskytter du deg mot solbrenthet!

Temperaturene i Bayern stiger til sommerverdier og fører samtidig med seg et varmevarsel. I følge det Tysk værtjeneste (DWD) En alarmerende UV-indeks mellom 8 og 9 er ventet de kommende dagene, spesielt i München og området rundt. Risikoen for solbrenthet er spesielt høy her.

Prognosene viser at temperaturene kan komme opp i 35 grader celsius. Dette betyr at ikke bare solen blir en utfordring – helserisikoen for ulike grupper av mennesker øker også. Spesielt eldre mennesker og de med underliggende helsetilstander bør være spesielt forsiktige daglige nyheter understreket.

Tips til varmehåndtering

For å bevæpne deg mot varmen, anbefaler DWD å ta hensyn til noen enkle råd: En solhatt samt solsikre klær og solbriller bør være en del av basisutstyret ditt. En kvalitetssolkrem er avgjørende; dette bør påføres om morgenen. Områder på kroppen som er spesielt utsatt er nesen, ørene, leppene og fotryggen.

Det er veldig viktig å søke skygge i middagsvarmen, når solen skinner mest intenst. Å oppholde seg på skyggefulle steder gir ikke bare avslapning, men reduserer også risikoen for varmeskader. De Robert Koch Institute (RKI) påpeker også at vi på grunn av klimaendringer må forvente slike varmeperioder hyppigere i fremtiden.

Helserisiko i sikte

Varmen er ikke bare et midlertidig problem. Klimaendringer forårsaker en økning i varme dager i løpet av de neste tiårene, noe som utgjør en helserisiko for sårbare grupper. Eldre, gravide og barn som trenger spesielle beskyttelsestiltak er spesielt rammet.

For å advare publikum om helserisiko er det nødvendig med et tett samarbeid mellom ulike myndigheter og organisasjoner. RKI gjennomfører fortløpende evalueringer av varmerelatert overdødelighet og arbeider for å beskytte befolkningen effektivt og langsiktig.

Hvordan er situasjonen i nærområdene? En lignende hetebølge er også ventet i Baden-Württemberg, med temperaturer som også overstiger 30 grader. I tillegg kan det oppstå isolerte tordenvær neste helg, som kan bringe litt lettelse fra den trykkende luftfuktigheten. Men inntil da er det på tide å venne seg til varmen og ta godt vare på deg selv!