خالية من الإجهاد من خلال التنفس: يدعوك منبثق في أمبرج إلى السلام الداخلي!
خالية من الإجهاد من خلال التنفس: يدعوك منبثق في أمبرج إلى السلام الداخلي!
Amberg, Deutschland - ستصبح مدينة Amberg عاصمة للتنمية الشخصية من 7 إلى 19 يوليو ، 2025! في منطقة المشاة الحيوية ، يفتح مختبر المدينة عرضًا منبثقًا مثيرًا يكرس بالكامل للتعامل مع الإجهاد. يتم تقديم "9D Breathwork" ، وهي طريقة مبتكرة للتنظيم الذاتي الذي طورته Hauke Peters. يعتمد هذا المفهوم على تجارب شخصية مع الألم المزمن والإرهاق ويجمع بين التقنيات المثبتة لمساعدة المشاركين على تقليل التوتر وتحسين الاتصال بأنفسهم.
ما الذي يمكن أن يتوقعه الزوار بالضبط في هذا العرض الفريد؟ تجمع هذه الطريقة بين أعمال التنفس والصوت والتنويم المغناطيسي والتقنيات الموجهة نحو الجسم لتنشيط الجهاز العصبي وحل الانسداد العاطفي. الهدف من ذلك هو استعادة التوازن الداخلي ، وهو نوع من إعادة التوجيه في الحياة اليومية المحمومة في كثير من الأحيان. هذا الشكل من الوعي الذاتي موجه خصيصًا تجاه الأشخاص المفتوحين للتنمية الشخصية ويقدم إطارًا محميًا لتجربة أدوات الذات الأعمق.
تجارب المشاركين
<بيرس ردود الفعل من المشاركين يعطي فكرة عن القوة في هذه الطريقة. مشارك كان في البداية متشككًا ومحفوظة في تجربته مع جلسة عمل للتنفس. بسبب خوفه من التخلي ، كان قد تردد لفترة طويلة. في نهاية المطاف ، ومع ذلك ، كان يقوده حدسه وتسجيله. كانت ردود الفعل مثيرة للإعجاب: شهد المشارك شعورًا قويًا بالتخلي ، مما أعطاه رضا عميقًا وحتى الشعور بالوفرة والحب مدى الحياة. وقارن التجربة بجلسة خارجية تقريبًا ، والتي تؤكد على القوة التحويلية لـ "9D Breathwork".تستمر الجلسات حوالي ساعتين وتتضمن أعمال التنفس المكثفة ومراحل من الاسترخاء العميق لدمج ما خبرته. يبلغ المشاركون عن الاسترخاء العميق والتركيز الواضح والافتتاح العاطفي - علاج حقيقي للجسم والعقل.
رؤى وتفاصيل
يرتبط ارتباط الحكمة القديمة مع المعرفة العلمية الحديثة دورًا رئيسيًا في هذا المفهوم. تتناول أصوات التردد المستهدفة التي يتم استخدامها أثناء الجلسات الدماغ ودعم المشاركين في طريقهم إلى توازن أكثر داخليًا. إذا كنت مهتمًا ، فيمكنك معرفة أوقات الافتتاح المحددة للنوافئ المنبثقة والتفاصيل الأخرى المتوفرة على موقع الويب الخاص بالمزود.
Amberg مرة أخرى تظهر نفسها كمكان للابتكار والتنمية الشخصية. إذا كنت مستعدًا أيضًا لاكتشاف طرق جديدة للتعامل مع التوتر ، فإن "9D Breathork" هي بالتأكيد طريقة مثيرة لا ينبغي أن تفوتها. الأماكن محدودة ، لذلك يستحق ذلك بسرعة!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات والتفاصيل في تقارير oberpfalz echo وعلى موقع DetailsOrt Amberg, Deutschland Quellen