Movimentos de freata: esporte gratuito para todos em agosto de 2025!

Movimentos de freata: esporte gratuito para todos em agosto de 2025!

Freising, Deutschland - Em agosto de 2025, a área de recreação local Savoyer AU em acorda freissa para uma nova vida, porque a cidade o convida para a série de eventos "Sport IM Park" pela quinta vez. De 5 a 28 de agosto, os cidadãos podem esperar uma extensa gama de movimentos que visam promover a saúde e a conscientização de um estilo de vida ativo. Qualquer pessoa que queira trabalhar ativamente é muito bem -vinda - sem obstáculos, como taxas de participação ou registro prévio. Seja jovem ou velho, persistente ou melhor aconchegante, há algo para todo nível de condicionamento físico. De fato, mais de 2.800 participantes usam as ofertas gratuitas desde 2021, que falam pelo grande interesse. )

O foco dos eventos são as necessidades dos participantes. Cinco clubes esportivos locais e a Universidade Técnica de Munique (TUM) contribuem com seus conhecimentos e apresentam um programa variado. Os esportes variam de Boogie-Basics a Running, Taiji e Pilates a Nordic Walking e uma oferta especial para pessoas com uma atividade sentada, que se concentra na "atitude e movimento através do treinamento de corpo inteiro". O "centro forte" também é interessante para todos que querem treinar o meio do corpo. O destaque é o treinamento para o distintivo esportivo alemão, onde os participantes têm a oportunidade de verificar sua aptidão. )

Cursos e opções de registro

A série de eventos leva quatro semanas e oferece um total de 33 cursos diferentes em quatro locais na AU Savoyer. Os esportes incluem dança, caminhada, atletismo, exercícios de fitness, bem como treinamento especial na caixa esportiva e treinamento em corrida. A participação é muito simples: o conhecimento prévio não é necessário e o registro não é necessário. Os participantes devem aparecer em roupas de esportes ou lazer e é recomendável trazer água, toalha e, se necessário, um tapete esportivo ou bengalas.

E para que você precisa se preparar? Bandeiras de praia e quadros de programas mostrarão o caminho para os eventos para que ninguém se perca. Em condições climáticas ruins, como tempestades ou fortes chuvas, no entanto, os eventos falham. No entanto, isso certamente não é um motivo de emoção, porque o programa é sempre atualizado no site da cidade de Freising e oferece informações abrangentes sobre a participação. Portanto, faz sentido parar regularmente, para não perder nada.

A cidade de Freising e os clubes envolvidos mostram uma boa mão quando se trata de dar aos cidadãos um verão rico em cidadãos. Com um olhar além das fronteiras, a iniciativa mostra que as semelhanças com os programas de promoção de movimento em Berlim mostram o quanto é importante ativar a população e contribuir para promover o movimento. berlim.de enfatiza como as iniciativas ativas nas cidades alemãs são "

Então, se você quiser finalmente fazer algo pela sua saúde, certamente encontrará a oferta certa nos prados verdes do Savoy em agosto. Não importa se sozinho, com amigos ou familiares, as possibilidades são diversas e convidam você a entrar em movimento juntos!