Freising Moves: Gratis sport for alle i august 2025!

Freising Moves: Gratis sport for alle i august 2025!

Freising, Deutschland - I august 2025 vågner den lokale rekreationsområde Savoyer AU i Freising op til nyt liv, fordi byen inviterer dig til "Sport IM Park" -serien til begivenheder for femte gang. Fra 5. til 28. august kan borgerne forvente en lang række bevægelser, der sigter mod at fremme sundhed og opmærksomhed om en aktiv livsstil. Enhver, der aktivt ønsker at arbejde, er meget velkommen - uden forhindringer, såsom deltagelsesgebyrer eller forudgående registrering. Uanset om den er ung eller gammel, vedvarende eller snarere hyggelig, er der noget for hvert fitnessniveau. Faktisk har over 2.800 deltagere brugt de gratis tilbud siden 2021, der taler for den store interesse. freising.de rapporterer, at i alt 61 kurser tilbydes ugentligt i år.

Fokus for begivenhederne er deltagernes behov. Fem lokale sportsklubber og det tekniske universitet i München (TUM) bidrager med deres ekspertise og præsenterer et varieret program. Sporten spænder fra boogie-basics til løb, Taiji og Pilates til Nordic Walking og et særligt tilbud til mennesker med en siddende aktivitet, der fokuserer på "holdning og bevægelse gennem fuld kropstræning". Det "stærke center" er også af interesse for alle, der ønsker at træne deres midt i kroppen. Højdepunktet er træningen for det tyske sportsemblem, hvor deltagerne har mulighed for at kontrollere deres kondition. freising.news understreger, at åbningsdagen kl. 5.30 p.m.

Kurser og registreringsmuligheder

Serien af ​​begivenheder tager fire uger og tilbyder i alt 33 forskellige kurser fire steder i Savoyer AU. Sporten inkluderer dans, gåture, atletik, fitness -træning samt speciel træning i sportsboksen og kørende træning. Deltagelse er meget enkel: Tidligere viden er ikke påkrævet, og registrering er ikke nødvendig. Deltagerne skal optræde i sports- eller fritidstøj, og det anbefales at medbringe vand, håndklæde og om nødvendigt en sportsmåtte eller gåpinde.

Og hvad har du at forberede dig på? Strandflag og programtavler viser vejen til begivenhederne, så ingen går tabt. Under dårlige vejrforhold, såsom storm eller kraftigt regn, mislykkes begivenhederne imidlertid. Dette er dog bestemt ikke en grund til spænding, fordi programmet altid opdateres på hjemmesiden til byen Freising og tilbyder omfattende information om deltagelse. Så det giver mening at stoppe ved regelmæssigt for ikke at gå glip af noget.

Byen Freising og de involverede klubber viser således en god hånd, når det kommer til at give de freising borgere en bevægelse -rige sommer. Med et blik ud over grænserne viser initiativet, at ligheder med bevægelsespromoveringsprogrammer i Berlin viser, hvor vigtigt det er at aktivere befolkningen og bidrage til at fremme bevægelse. berlin.de understreger, hvor lignende initiativer i tyske cities er, og hvordan de motiverer til at opfatte et aktivt alt.

Så hvis du endelig vil gøre noget for dit helbred, vil du helt sikkert finde det rigtige tilbud på Savoy's grønne enge i august. Ligegyldigt om alene, med venner eller familie, er mulighederne forskellige og inviterer dig til at komme i bevægelse sammen!