Δωρεάν θεραπεία ογκόλιθων για νέους: βραδιά ενημέρωσης στις 17 Νοεμβρίου!

Δωρεάν θεραπεία ογκόλιθων για νέους: βραδιά ενημέρωσης στις 17 Νοεμβρίου!

Σήμερα έχουμε συναρπαστικά νέα από το Erlangen που επικεντρώνονται τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία των νέων. Το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Erlangen ξεκίνησε ένα καινοτόμο έργο που συνδυάζει το bouldering με ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Μεγαλόφωνος Ηνωμένο Βασίλειο Erlangen Το Bouldering προάγει την ψυχική υγεία και ενισχύει τη φυσική κατάσταση, κάτι που έχει αποδειχθεί σε μελέτες της ψυχιατρικής και ψυχοθεραπευτικής κλινικής.

Από το 2026, η ψυχοθεραπεία Boulder θα διατίθεται και σε νέους ηλικίας 13 έως 18 ετών. Για να μάθετε περισσότερα για αυτήν τη συναρπαστική προσφορά, η κλινική σας προσκαλεί σε δύο διαδικτυακές εκδηλώσεις, που θα πραγματοποιηθούν τη Δευτέρα 17 Νοεμβρίου 2025 και την Τρίτη 2 Δεκεμβρίου 2025, στις 6:00 μ.μ. Όποιος ενδιαφέρεται μπορεί να μάθει περισσότερα για τη συμμετοχή στη μελέτη και να κάνει ερωτήσεις εδώ.

Δωρεάν συμμετοχή και ομαδική έναρξη

Το έργο με τίτλο «BooSt – Boulder yourself strong: Boulder ψυχοθεραπεία κατά της κατάθλιψης και του στρες» στοχεύει να βοηθήσει τους νέους να αντιμετωπίσουν καλύτερα το στρες και το ψυχολογικό στρες. Σε θεραπευτικά υποστηριζόμενες ομάδες bouldering, οι συμμετέχοντες μαθαίνουν στρατηγικές για αυτοπεποίθηση, επίγνωση και ανθεκτικότητα σε δέκα ενότητες. Η διαφήμιση για αυτό βρίσκεται σε εξέλιξη και οι πρώτες νέες ομάδες θα ξεκινήσουν ήδη από τον Ιανουάριο και τον Μάιο του 2026 σε πόλεις όπως το Έρλανγκεν, η Νυρεμβέργη, η Μπάμπεργκ και το Ρέγκενσμπουργκ.

Η συμμετοχή στο μοναδικό αυτό πρόγραμμα είναι εντελώς δωρεάν και οι ενδιαφερόμενοι νέοι μπορούν ήδη να εγγραφούν. Περισσότερες πληροφορίες και ο σύνδεσμος Zoom για τις διαδικτυακές ενημερωτικές συνεδρίες βρίσκονται στον ιστότοπο boulderdichstark.de να βρεις. Για άμεσες ερωτήσεις, η καθ. Δρ. Carolin Donath είναι διαθέσιμη στο 09131 85-34526.

Μια ματιά έξω από το κουτί

Ειδικά σε περιόδους που η ψυχική υγεία παίζει ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο, είναι σημαντικό να δίνουμε έμφαση σε λύσεις όπως αυτές. Και μια ματιά στον ευρύτερο κόσμο του αθλητισμού, όπως η Ευρωλίγκα, δείχνει ποια επίδραση μπορεί να έχει η κοινότητα και η σωματική δραστηριότητα στην ευημερία. Η Euroleague, η οποία ιδρύθηκε το 2000 και έχει υποστεί πολλές εξελίξεις από τότε, συμβολίζει τον ανταγωνισμό και την κοινότητα που προωθούνται επίσης στο έργο του bouldering.

Αυτό δείχνει πόσο ο εντατικός αθλητισμός, σε συνδυασμό με θεραπευτικές προσεγγίσεις, μπορεί να προσφέρει πολύτιμη υποστήριξη στην καθημερινή ζωή. Είτε στο bouldering είτε στο μπάσκετ - το κλειδί της δύναμης συχνά βρίσκεται στην αντιμετώπιση προκλήσεων από κοινού και στη στήριξη ο ένας στον άλλον.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι το έργο bouldering στο Erlangen δεν είναι μόνο μια καινοτόμος προσέγγιση για την προώθηση της σεξουαλικής υγείας στους νέους, αλλά και μια εξαιρετική ευκαιρία για ενεργή αντιμετώπιση του άγχους και της συναισθηματικής πίεσης. Είτε πρόκειται για bouldering είτε στο γήπεδο μπάσκετ - υπάρχει πάντα ένας τρόπος να βρείτε τη θέση σας στην κοινότητα και να αναπτυχθείτε από αυτήν.