Безплатна боулдър терапия за младежи: информационна вечер на 17 ноември!

Безплатна боулдър терапия за младежи: информационна вечер на 17 ноември!

Днес имаме вълнуващи новини от Ерланген, които се фокусират върху физическото и психическото здраве на младите хора. Университетската болница в Ерланген стартира иновативен проект, който комбинира боулдъринг с психотерапевтични подходи. Силно Великобритания Ерланген Боулдърингът насърчава психичното здраве и укрепва физическата форма, което е доказано в проучвания на психиатричната и психотерапевтична клиника.

От 2026 г. психотерапията Боулдър ще бъде достъпна и за младежи на възраст от 13 до 18 години. За да научите повече за това вълнуващо предложение, клиниката ви кани на две онлайн събития, които ще се проведат в понеделник, 17 ноември 2025 г., и вторник, 2 декември 2025 г., от 18:00 ч. Всички желаещи могат да научат повече за участието си в проучването и да зададат въпроси тук.

Безплатно участие и групов старт

Проектът, озаглавен „BooSt – Boulder yourself strong: Boulder психотерапия срещу депресия и стрес“ има за цел да помогне на младите хора да се справят по-добре със стреса и психологическия стрес. В терапевтично подкрепени боулдър групи участниците научават стратегии за самоувереност, внимание и устойчивост в десет модула. Рекламата за това е в ход и първите нови групи ще започнат още през януари и май 2026 г. в градове като Ерланген, Нюрнберг, Бамберг и Регенсбург.

Участието в тази уникална програма е напълно безплатно и желаещите младежи вече могат да се регистрират. Допълнителна информация и връзката Zoom за онлайн информационните сесии са на уебсайта boulderdichstark.de за намиране. За директни въпроси, проф. д-р Каролин Донат е на разположение на 09131 85-34526.

Поглед извън кутията

Особено във времена, когато психичното здраве играе все по-важна роля, е важно да се наблегне на решения като тези. И един поглед към по-широкия свят на спорта, като Евролигата, показва какво влияние могат да имат общността и физическата активност върху благосъстоянието. Евролигата, която е основана през 2000 г. и е претърпяла множество развития оттогава, символизира състезанието и общността, които също се насърчават в проекта за боулдър.

Това показва как интензивният спорт, в комбинация с терапевтични подходи, може да осигури ценна подкрепа в ежедневието. Независимо дали в боулдър или баскетбол - ключът към силата често се крие в изправянето на предизвикателства заедно и в подкрепата един на друг.

В обобщение може да се каже, че проектът за боулдър в Ерланген е не само иновативен подход за насърчаване на сексуалното здраве на младите хора, но и отлична възможност за активно справяне със стреса и емоционалното напрежение. Независимо дали става въпрос за боулдър или на баскетболното игрище - винаги има начин да намерите своето място в общността и да израснете от него.