Calisthenics în Dachau: întâlniri sportive pe Bloom Amperufer!

Calisthenics în Dachau: întâlniri sportive pe Bloom Amperufer!

Dachau, Deutschland - Dachau s -a transformat într -o destinație populară pentru sportivi de agrement și sportivi angajați în ultimii ani. În centrul acestei mișcări se află instalația de calistenie, care a fost construită în urmă cu cinci ani la cererea grupului parlamentar SPD și se arată ca o adevărată piesă de bijuterie în spațiul public din apropierea Amberruferului. Aceste sisteme sportive, care devin din ce în ce mai populare, au nevoie de mai puțin spațiu decât facilitățile sportive convenționale și s -au bucurat în special de o utilizare sporită de la pandemie.

Avantajele acestui sistem nu pot fi trecute cu vederea: este gratuit, tot anul deschis, întreținere scăzută și robustă. Orașul Dachau a investit un total de aproximativ 80.000 de euro în două astfel de plante. Primarul Florian Hartmann a inaugurat o a doua instalație de calistenie în zona Green Augustenfeld în 2022. Zidul abdominal, pereții încolțiți, scara de pantă și multe alte dispozitive oferă un mediu ideal pentru pasionații de sport.

utilizatorii și experiențele lor

Sistemele de calistenie sunt atrase în special de bărbații tineri de vârstă mijlocie, care doresc să-și crească starea de fitness și să mențină contacte sociale. Utilizatori precum Robin Wunderlich și Oksana Chyslovska apreciază flexibilitatea și varietatea pe care o oferă instruirea în natură. Conform rapoartelor, natura solului este excelentă; Acoperirea EPDM verde închis asigură o experiență plăcută de antrenament.

Vizita lui Maksim "Max True" Trukhanavets, un sportiv de renume mondial Calistenic și inginer software din Belarus este deosebit de interesantă. Max deține recordul mondial Guinness pentru mușchii pe inele și se antrenează în mod regulat la unitatea Dachau. El subliniază importanța consecvenței și răbdării în formare și dedică 1,5 până la 2 ore pe zi pentru unitățile sale. Max se bazează pe o dietă sănătoasă și este sceptic în ceea ce privește suplimentele nutritive.

Calistenica ca parte a comunității

Sistemele de calistenie sunt mai mult decât doar locuri de instruire; Sunt puncte de întâlnire pentru diferite generații și grupuri de utilizatori. David Gwizdz, președintele DCSV (Calistenicul german și Asociația Streetlifting), subliniază că aceste facilități nu numai că contribuie la fitness fizic, dar au efecte pozitive asupra sănătății mintale și interacțiunilor sociale. Potrivit Gwizdz, în prezent există aproximativ 100 de cluburi sportive de calistene și grupuri informale în Germania, prin care cererea pentru astfel de sisteme este în continuă creștere.

Entuziasmul pentru calistenie este confirmat de numărul tot mai mare de utilizatori care sunt interesați de acest sport și sunt din ce în ce mai implicați în planificarea noilor sisteme. Sfaturile competente asigură implementarea corectă și evitarea erorilor la configurarea parcurilor. Reglementările de siguranță sunt foarte importante: toate sistemele sunt testate cu Tüv și sunt verificate în mod regulat pentru posibile pericole.

Pentru mai multe informații despre calistenica din Dachau, vizitați paginile din süddeutsche , gornation și > _ blank ">> _ blank">> blank "> late Sportplatzwelt