Calisthenics in Dachau: incontri sportivi sulla fioritura di amperufer!

Calisthenics in Dachau: incontri sportivi sulla fioritura di amperufer!

Dachau, Deutschland - Dachau si è sviluppato in una destinazione popolare per atleti ricreativi e atleti impegnati negli ultimi anni. Al centro di questo movimento si trova la struttura calisthenics, che è stata costruita cinque anni fa su richiesta del gruppo parlamentare SPD e si mostra come un vero gioiello nello spazio pubblico vicino all'Amberufer. Questi sistemi sportivi, che stanno diventando sempre più popolari, necessitano di meno spazio rispetto alle strutture sportive convenzionali e hanno apprezzato particolarmente un maggiore uso dalla pandemia.

I vantaggi di questo sistema non possono essere trascurati: è gratuito, tutto l'anno aperto, a bassa manutenzione e robusta. La città di Dachau ha investito un totale di circa 80.000 euro in due di queste piante. Il sindaco Florian Hartmann ha inaugurato una seconda struttura calisthenics nell'area verde di Augustenfeld nel 2022. La parete addominale, le pareti a germinazione, la scala del pendio e molti altri dispositivi offrono un ambiente ideale per gli appassionati di sport.

gli utenti e le loro esperienze

I sistemi calistenici sono particolarmente attratti dai giovani a mezza età che vogliono aumentare la loro forma fisica e mantenere i contatti sociali. A utenti come Robin Wunderlich e Oksana Chyslovska apprezzano la flessibilità e la varietà che la formazione in natura offre. Secondo i rapporti, la natura del suolo è eccellente; La copertura EPDM verde scuro garantisce una piacevole esperienza di allenamento.

La visita di Maksim "Max True" Trukhanavets, un atleta di calisthenics di fama mondiale e ingegnere del software dalla Bielorussia è particolarmente interessante. Max detiene il record mondiale di Guinness per i muscoli sugli anelli e si allena regolarmente nella struttura di Dachau. Sottolinea l'importanza della coerenza e della pazienza nella formazione e dedica da 1,5 a 2 ore al giorno per le sue unità. Max si basa su una dieta sana ed è scettico sugli integratori nutrizionali.

calisthenics come parte della comunità

I sistemi calistenici sono più che semplici luoghi di addestramento; Stanno incontrando punti per generazioni diverse e gruppi di utenti. David Gwizdz, presidente della DCSV (Associazione tedesca di Calisthenics e Streetlifting), sottolinea che queste strutture non solo contribuiscono alla forma fisica, ma hanno anche effetti positivi sulla salute mentale e sulle interazioni sociali. Secondo Gwizdz, attualmente ci sono circa 100 club sportivi calisthenics e gruppi informali in Germania, per cui la domanda di tali sistemi è in costante crescita.

L'entusiasmo per il calisthenics è confermato dal numero crescente di utenti che sono interessati a questo sport e sono sempre più coinvolti anche nella pianificazione di nuovi sistemi. La consulenza competente garantisce l'implementazione corretta ed evitando errori quando si imposta i parchi. Le normative sulla sicurezza sono molto importanti: tutti i sistemi sono testati con Tüv e vengono regolarmente controllati per possibili pericoli.

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