Calistenia en Dachau: ¡Encuentros deportivos en el Amperufer Bloom!

Calistenia en Dachau: ¡Encuentros deportivos en el Amperufer Bloom!

Dachau, Deutschland - Dachau se ha convertido en un destino popular para atletas recreativos y atletas comprometidos en los últimos años. En el centro de este movimiento se encuentra la instalación de calistenia, que se construyó hace cinco años a pedido del grupo parlamentario SPD, y se muestra como una verdadera pieza de joyería en el espacio público cerca del Amberufer. Estos sistemas deportivos, que se están volviendo cada vez más populares, necesitan menos espacio que las instalaciones deportivas convencionales y han disfrutado particularmente de un mayor uso desde la pandemia.

Las ventajas de este sistema no se pueden pasar por alto: es gratuito, durante todo el año abierto, de bajo mantenimiento y robusto. La ciudad de Dachau ha invertido un total de alrededor de 80,000 euros en dos de estas plantas. El alcalde Florian Hartmann inauguró una segunda instalación de calistenia en el área verde de Augustenfeld en 2022. La pared abdominal, las paredes de la brote, la escalera de pendiente y muchos otros dispositivos ofrecen un entorno ideal para los entusiastas de los deportes.

Los usuarios y sus experiencias

Los sistemas de calistenia se sienten particularmente atraídos por los hombres jóvenes para los hombres de mediana edad que desean aumentar su estado físico y mantener contactos sociales. Usuarios como Robin Wunderlich y Oksana Chyslovska aprecian la flexibilidad y la variedad que ofrece la capacitación en la naturaleza. Según los informes, la naturaleza del suelo es excelente; La cubierta EPDM verde oscuro garantiza una experiencia de entrenamiento agradable.

La visita de Maksim "Max True" Trukhanavets, un atleta de calistenia de fama mundial, es particularmente interesante. Max posee el récord mundial de Guinness para los músculos en los anillos y entrena regularmente en las instalaciones de Dachau. Hace hincapié en la importancia de la consistencia y la paciencia en el entrenamiento y dedica de 1,5 a 2 horas al día para sus unidades. Max se basa en una dieta saludable y es escéptico sobre los suplementos nutricionales.

calistenia como parte de la comunidad

Los sistemas de calistenia son más que solo lugares de capacitación; Se encuentran con puntos para diferentes generaciones y grupos de usuarios. David Gwizdz, presidente del DCSV (Asociación Alemana de Calistenia y Llorios de Panel), enfatiza que estas instalaciones no solo contribuyen a la aptitud física, sino que también tienen efectos positivos en la salud mental y las interacciones sociales. Según Gwizdz, actualmente hay alrededor de 100 clubes deportivos de calistenia y grupos informales en Alemania, por lo que la demanda de tales sistemas está creciendo constantemente.

El entusiasmo por la calistenia está confirmado por el creciente número de usuarios que están interesados ​​en este deporte y que también están involucrados cada vez más en la planificación de nuevos sistemas. El asesoramiento competente asegura la implementación correcta y evitando los errores al configurar los parques. Las regulaciones de seguridad son muy importantes: todos los sistemas se ven probados y se verifican regularmente para obtener posibles peligros.

Para obtener más información sobre calistenia en Dachau, visite las páginas de süddeutsche , gornation and Sportplatzwelt .