Calisthenics i Dachau: Sporty møder på amperufer blomstringen!

Calisthenics i Dachau: Sporty møder på amperufer blomstringen!

Dachau, Deutschland - Dachau har udviklet sig til en populær destination for rekreative atleter og engagerede atleter i de senere år. I midten af ​​denne bevægelse er Calisthenics -anlægget, der blev bygget for fem år siden på anmodning af SPD -parlamentarisk gruppe, og viser sig selv som et sandt smykke i det offentlige rum nær Amberufer. Disse sportssystemer, der bliver mere og mere populære, har brug for mindre plads end konventionelle sportsfaciliteter og har især haft øget brug siden pandemien.

Fordelene ved dette system kan ikke overses: det er gratis, hele året rundt åbent, lav vedligeholdelse og robust. Byen Dachau har investeret i alt omkring 80.000 euro i to sådanne planter. Borgmester Florian Hartmann indviede en anden calisthenics -facilitet i Augustenfeld Green -området i 2022. Mavevæggen, spirervæggene, hældestigen og mange andre enheder tilbyder et ideelt miljø for sportsentusiaster.

Brugerne og deres oplevelser

calisthenics-systemer tiltrækkes især af unge til middelaldrende mænd, der ønsker at øge deres kondition og opretholde sociale kontakter. Brugere som Robin Wunderlich og Oksana Chyslovska sætter pris på den fleksibilitet og variation, som træning i naturen tilbyder. Ifølge rapporter er jordens art fremragende; Den mørkegrønne EPDM -dækning sikrer en behagelig træningsoplevelse.

Besøget af Maksim "Max True" Trukhanavets, en verdensberømt Calisthenics-atlet og softwareingeniør fra Hviderusland er særlig interessant. Max har Guinness verdensrekord for muskel-ups på ringe og træner regelmæssigt på Dachau-anlægget. He emphasizes the importance of consistency and patience in training and dedicates 1.5 to 2 hours a day for his units. Max er afhængig af en sund kost og er skeptisk over for ernæringstilskud.

calisthenics som en del af samfundet

calisthenics -systemer er mere end kun træningssteder; De er mødepunkter for forskellige generationer og brugergrupper. David Gwizdz, præsident for DCSV (tysk Calisthenics og Streetlifting Association), understreger, at disse faciliteter ikke kun bidrager til fysisk kondition, men også har positive effekter på mental sundhed og sociale interaktioner. Ifølge Gwizdz er der i øjeblikket omkring 100 calisthenics sportsklubber og uformelle grupper i Tyskland, hvor efterspørgslen efter sådanne systemer konstant vokser.

Entusiasmen for calisthenics bekræftes af det stigende antal brugere, der er interesseret i denne sport og i stigende grad også involveres i planlægningen af ​​nye systemer. Kompetent rådgivning sikrer den korrekte implementering og undgår fejl, når du opretter parkerne. Sikkerhedsbestemmelser er meget vigtige: alle systemer er Tüv-testede og kontrolleres regelmæssigt for mulige farer.

For mere information om calisthenics i Dachau, kan du besøge siderne af süddeutsche , gornation og SportPlatzwelt .