来自Bayreuth的Karin Orbes:北欧人对阿尔茨海默氏症的行走!

Karin Orbes aus Bayreuth unterstützt Alzheimer-Patienten durch Nordic Walking. Ihre tägliche Aktivität fördert Gesundheit und Lebensqualität.
来自Bayreuth的Karin Orbes通过北欧步行来支持阿尔茨海默氏症患者。您的日常活动促进健康和生活质量。 (Symbolbild/MW)

来自Bayreuth的Karin Orbes:北欧人对阿尔茨海默氏症的行走!

Bayreuth, Deutschland - 在风景如画的拜罗伊特(Bayreuth)中,忠实的卡林·奥布斯(Karin Orbes)对患有阿尔茨海默氏症(Alzheimer's)的人充满热情,并且在许多人退休的时代。取而代之的是,这位67岁的年轻人保持活跃,每天早上6点在她每天的北欧步行中沿着她惊人的红色运动服装,并配有合适的棍棒。

这条路线将您带领您从hussengut通过Stöckigbindlach回到起点,大约需要45分钟。 Orbes透露:“在冬天,我一个小时后开始,这样我就可以在轻便时安全地返回。”他们的不懈努力不仅丰富了自己的生活,而且还可以使其他阿尔茨海默氏症患者受益,还报告了

运动的含义

研究表明,身体不活跃是发展阿尔茨海默氏病和其他心血管疾病的重要危险因素。有希望的非药水干预是北欧步行,这是一种有氧培训的一种形式,特别受益于老年人。最近由30名阿尔茨海默氏症患者进行的试点项目表明,北欧步行可能会在轻度至中度疾病中的认知功能显着改善。认识的参与者在各个认知领域都表现出进步, PubMed

在研究中,参与者分为两组。尽管一个小组接受了现实疗法,音乐疗法和运动康复的治疗措施,但第二组也每周两次提供北欧步行。成功是明显的,尤其是在视觉思维,言语记忆和关注能力的领域。

阿尔茨海默氏症研究中的创新

阿尔茨海默氏症研究中的另一个令人兴奋的领域是使用非侵入性神经调节技术,例如经颅直流刺激(TDC)。该方法显示了在疾病早期阶段的认知功能改善的结果。在其他实验中,重点超声处理的治疗确保了认知功能障碍和记忆过程的改善。所有这些方法 pmc 有一天可能会影响阿尔茨海默氏症的过程。

对这种进步的全面考虑使人们希望像卡林·奥尔布斯这样的人的日常活动也起着宝贵的作用。您的个人承诺与科学知识相结合,表明运动不仅可以促进身体健康,而且可以促进心理健康 - 对社会的真正利润。

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OrtBayreuth, Deutschland
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