Karīna Orbes no Bayreuth: ar ziemeļnieku staigāšanu pret Alcheimera slimību!

Karīna Orbes no Bayreuth: ar ziemeļnieku staigāšanu pret Alcheimera slimību!

Bayreuth, Deutschland - Gleznainajā Bayreuth apņēmīgajā Karin Orbes aizraujas ar cilvēkiem ar Alcheimera slimību un vecumā, kurā daudzi aiziet pensijā. Tā vietā 67 gadus vecais vīrietis paliek aktīvs un seko katru rītu plkst. 18:00 Ziemeļvalstu pastaigā pa ikdienas apaļo savu pārsteidzošo sarkano sporta apģērbu ar piemērotām nūjām.

Maršruts ved jūs no Hussengutas caur Stöckig Bindlach atpakaļ uz sākumpunktu un prasa apmēram 45 minūtes. "Ziemā es sāku stundu vēlāk, lai es varētu droši atgriezties, kad tas ir viegls," atklāj Orbes. Viņu nenogurstošie centieni ir ne tikai bagātinājuši viņas dzīvi, bet arī varētu dot labumu citiem Alcheimera slimniekiem, ziņo kurier .

Kustības nozīme

Pētījumi rāda, ka fiziskā pasīvība ir svarīgs riska faktors Alcheimera un citu sirds un asinsvadu slimību attīstībai. Daudzsološa iejaukšanās, kas nav narkotika, ir Ziemeļvalstu pastaigas-aerobās apmācības veids, kas īpaši dod labumu senioriem. Nesen veikts izmēģinājuma projekts ar 30 Alcheimera pacientiem parāda, ka ziemeļnieku pastaigas var izraisīt ievērojamus uzlabojumus kognitīvajās funkcijās vieglā vai mērenā slimības formā. Dalībnieki, kuri ir iepazīstinājuši, parādīja progresu dažādos izziņas apgabalos, skaidro PubMed .

Pētījumā dalībnieki tika sadalīti divās grupās. Kamēr grupa saņēma terapijas pasākumus realitātes terapijai, mūzikas terapijai un motoriskajai rehabilitācijai, otrajai grupai tika piedāvāta arī ziemeļnieku pastaiga divreiz nedēļā. Panākumi bija skaidri, it īpaši vizuālās patiskās domāšanas, verbālās atmiņas un uzmanības spējas jomās.

Inovācijas Alcheimera pētījumos

Vēl viena aizraujoša teritorija Alcheimera pētījumos ir neinvazīvu neiromodulācijas metožu, piemēram, transkraniālā līdzstrāvas stimulācijas (TDC) izmantošana. Šī metode parāda daudzsološus rezultātus kognitīvo funkciju uzlabošanā slimības sākumposmā. Citos eksperimentos ārstēšana ar fokusētu ultraskaņu nodrošināja kognitīvās disfunkcijas un atmiņas procesu uzlabojumus. Visas šīs pieejas, kuras dokumentē PMC Vienu dienu varētu ietekmēt Alcheimera.

Vērtīga loma ir arī visaptveroša šāda progresa apsvēršana, ka arī tādu cilvēku kā Karinas Orbesa ikdienas darbība. Jūsu personīgā apņemšanās, kas savienota ar zinātniskajām zināšanām, parāda, ka kustība var veicināt ne tikai fizisko, bet arī garīgo veselību - reālu peļņu sabiedrībai.