Karin Orbes di Bayreuth: con Nordic Walking contro l'Alzheimer!

Karin Orbes di Bayreuth: con Nordic Walking contro l'Alzheimer!

Bayreuth, Deutschland - Nel pittoresco Bayreuth, il impegnato Karin Orbes è appassionato di persone con l'Alzheimer e in un'epoca in cui molti andrebbero in pensione. Invece, il 67enne rimane attivo e segue ogni mattina alle 6 del mattino nella camminata nordica del suo abbigliamento sportivo rosso che ha strappato ogni giorno con bastoncini adatti.

Il percorso ti conduce dall'Hussengut tramite Stöckig a Bindlach al punto di partenza e richiede circa 45 minuti. "In inverno inizio un'ora dopo in modo da poter tornare in sicurezza quando è leggero", rivela Orbes. I loro instancabili sforzi non solo hanno arricchito la propria vita, ma potrebbero anche beneficiare di altri pazienti di Alzheimer, riporta kurier .

il significato del movimento

Studi mostrano che l'inattività fisica è un importante fattore di rischio per lo sviluppo delle malattie cardiovascolari di Alzheimer. Un promettente intervento non droga è la camminata nordica, una forma di addestramento aerobico che beneficia in particolare gli anziani. Un progetto pilota recentemente realizzato con 30 pazienti di Alzheimer mostra che la camminata nordica può causare miglioramenti significativi nelle funzioni cognitive in forme di malattia da lievi a moderate. I partecipanti che hanno saputo hanno mostrato progressi in varie aree cognitive, spiega PubMed .

Nello studio, i partecipanti sono stati divisi in due gruppi. Mentre un gruppo ha ricevuto misure di terapia per la terapia della realtà, la musicoterapia e la riabilitazione motoria, al secondo gruppo è stato anche offerto camminata nordica due volte a settimana. I successi erano chiari, specialmente nelle aree del pensiero visivo-patica, della memoria verbale e della capacità di attenzione.

Innovazione nella ricerca di Alzheimer

Un'altra area entusiasmante nella ricerca di Alzheimer è l'uso di tecniche di neuromodulazione non invasiva come la stimolazione DC transcranica (TDC). Questo metodo mostra risultati promettenti nel miglioramento delle funzioni cognitive nelle prime fasi della malattia. In altri esperimenti, il trattamento con ultrasuoni focalizzati ha garantito miglioramenti nella disfunzione cognitiva e nei processi di memoria. Tutti questi approcci che sono documentati da PMC Un giorno potrebbe influenzare il corso di Alzheimer.

La considerazione globale di tali progressi dà speranza che anche l'attività quotidiana di persone come Karin Orbes svolga un ruolo prezioso. Il tuo impegno personale, abbinato alla conoscenza scientifica, mostra che il movimento può promuovere non solo la salute fisica ma anche mentale, un vero profitto per la società.