Įspėjimas apie orą Regensburgui: aukšta ultravioletinių spindulių ir žiedadulkių skrydis!

Įspėjimas apie orą Regensburgui: aukšta ultravioletinių spindulių ir žiedadulkių skrydis!

Regensburg, Deutschland - Kas vyksta gražiame Regensburge? Šiandien, 2025 m. Birželio 11 d., „Regensburgers“ gali laukti keičiamo, bet dažniausiai draugiško oro. Rytinė temperatūra prasideda nuo 15 ° C ir pasiekia patogią 22 ° C po pietų. Jis išlieka drumstas ir sausas, nes nedidelis vėjas yra ne daugiau kaip 11 km/h. Vakarui 13 ° C yra dienos tvarka, saulėlydžio metu 9:06 val. Romantiškoms vakaro valandoms. Štai kaip News.de.

Bet kaip su UV spinduliuote? Čia reikalingas ypatingas atsargumas. Regensburgo UV indeksas rodo aukštą 7,74 vertę. Tai reiškia, kad turėtume gerai apsisaugoti: apsaugos nuo saulės, skrybėlės ir saulės akiniai yra absoliučiai būtini! Wetter.com rodo, kad iš 6 apsaugos nuo saulės priemonių UV indekso, saulė šiems intensyvumams kelia pavojų sveikatai odai.

organiniai orai ir sveikatos aspektai

Kaip yra ekologiškas „Regensburg“ Wooet? Kalbant apie bendrą sąlygą, vieta yra nevienoda. Tikimasi, kad širdies ir kraujagyslių srityje yra mažai sunkumų. Visų pirma, žmonės, sergantys hipotoniškais kraujotakos skundais, gali turėti nedidelių problemų, o hipertono pacientai gali jaustis teigiami. Taip pat gali padidėti galvos ir miego skundai, tokie kaip [News.de] (https://www.news.de/gesundheit/855923692/biowetersburg- ir-morgen-loollen-ktuell-aktuellefuehlheit-bei-allergie-heuschnuffen-zrauf-Migraene-AM-06-2025/1/) ataskaitos.

Dėl alergijos sergančiųjų šiandienos žiedadulkių skrydis gali sukelti nepatogumų. Nėra apkrovos iš alksnio, beržo ar lazdyno, kurio galima tikėtis, tačiau žolės ir rugiai užtikrina nuo mažos iki vidutinės apkrovos. Jei kenčiate nuo alergijos, turėtumėte būti gerai pasirengę.

apsauga nuo saulės ir sveikatos patarimai

apsauga nuo saulės yra ypač svarbi šiandien, nes UV spinduliuotė yra pagrindinė odos vėžio priežastis. Kiekvienais metais daugiau nei 300 000 žmonių Vokietijoje išsivysto šią keblią ligą. Federalinė aplinkos agentūra leidžia suprasti, kad nuo 1970 m., Ypač esant šviesioms odos rūšims, yra keturis kartus. Jiems turėtų būti naudojamas 30 ar 50 metų apsaugos nuo saulės koeficientas (LSF).

Ypač vyrai ir moterys, turinčios šviesią odą, turi būti ypač atsargūs. UV indeksas rodo, kad rekomenduojama nuo 3 apsaugos nuo saulės verčių. Praktiniai patarimai apima apsauginių drabužių dėvėjimą ir vidurdienio saulės vengimą (nuo 10 iki 16 val.), Kad nerizikuotumėte su saulės nudegimu ir sumažintų odos vėžio riziką.

Ar pasivaikščiojant parke ar mėgaujant saule - gražiausios metų dienos turėtų būti kiek įmanoma nerūpestingesnės. Atkreipkite dėmesį į save ir savo sveikatą!