Időjárási figyelmeztetés a Regensburg számára: Magas UV sugárzás és pollen repülés!

Időjárási figyelmeztetés a Regensburg számára: Magas UV sugárzás és pollen repülés!

Regensburg, Deutschland - Mi történik a gyönyörű Regensburgban? Ma, 2025. június 11 -én, a Regensburgers várakozással tekinthet a megváltoztatható, de leginkább barátságos időjárásra. A reggeli hőmérséklet enyhe 15 ° C -on kezdődik, és délután kényelmes 22 ° C -ot ér el. Nagyrészt felhős és száraz, legfeljebb 11 km/h szele. Estére 13 ° C a nap sorrendje, naplementekor 9: 06 -kor. romantikus esti órákra. Így news.de.

De mi van az UV sugárzással? Különös óvatosság szükséges itt. A Regensburg UV -indexe magas értéket mutat, 7,74. Ez azt jelenti, hogy jól meg kell védenünk magunkat: a fényvédő, a kalap és a napszemüveg abszolút kötelező! Netter.com azt jelzi, hogy a 6 napvédő intézkedés UV-indexéből a nap ezekben az intenzitásban a bőr egészségügyi kockázatait tartja.

Organikus időjárás és egészségügyi szempontok

Milyen a Regensburg organikus wooet? Az általános állapotot illetően a hely keveredik. A szív- és érrendszeri területen alacsony vagy mérsékelt nehézségek várhatók. Különösen a hipotonikus keringési panaszokkal küzdő embereknek enyhe problémák merülhetnek fel, míg a hipontonos betegek pozitívan érezhetik magukat. A fej- és alvási panaszok is növekedhetnek, például a [news.de] (https://www.news.de/gesundheit/855923692/biowetersburg- és a Morgen-Pollen-Ktuell-Aktuellefuehlheit-Bei-allergie-Heuschnuffen-Zrauf-Migraene-AM-06-2025/1/1/) jelentések.

Az allergiás betegek esetében a mai pollen repülés némi kellemetlenséget okozhat. Az éger, a nyír vagy a mogyoró nem várható terhelés, de a füvek és a rozs alacsony vagy közepes terhelést biztosítanak. Ha allergiától szenved, akkor jól fel kell készülnie.

Napvédelmi és egészségügyi tippek

A napvédelem manapság különösen fontos, mivel az UV -sugárzás a bőrrák fő oka. Évente Németországban több mint 300 000 ember alakul ki ezt a trükkös betegséget. A Szövetségi Környezetvédelmi Ügynökség világossá teszi, hogy a bőrrák előfordulása az 1970-es évek óta négyzetméteres, főleg fényes bőrtípusokkal. Ezeknek 30 vagy 50 év feletti napvédő tényezőt (LSF) kell használni.

Különösen a könnyű bőrű férfiaknak és nőknek különösen óvatosnak kell lenniük. Az UV -index azt mutatja, hogy a 3 napvédelem értéke alapján ajánlott. A gyakorlati tippek magukban foglalják a védőruházat viselését és a dél -nap (10: 00–14: 00) elkerülését annak érdekében, hogy ne kockáztassák a napégést és csökkentsék a bőrrák kockázatát.

Akár egy séta a parkban, akár a Nap élvezése során - az év legszebb napjai a lehető legkevesebb gondtalannak kell lenniük. Vigyázzon magára és egészségére!