تحذير الطقس لـ Regensburg: ارتفاع الأشعة فوق البنفسجية ورحلة حبوب اللقاح!

تحذير الطقس لـ Regensburg: ارتفاع الأشعة فوق البنفسجية ورحلة حبوب اللقاح!

Regensburg, Deutschland - ماذا يحدث في ريجنسبرج الجميلة؟ اليوم ، في 11 يونيو 2025 ، يمكن أن يتطلع ريجنسبرغر إلى طقس قابل للتغيير ولكنه ودود في الغالب. تبدأ درجة حرارة الصباح عند 15 درجة مئوية معتدلة وتصل إلى 22 درجة مئوية مريحة في فترة ما بعد الظهر. لا يزال غائمًا وجافًا إلى حد كبير ، مع رياح طفيفة بحد أقصى 11 كم/ساعة. للمساء ، 13 درجة مئوية هو ترتيب اليوم ، خلال غروب الشمس في الساعة 9:06 مساءً. لساعات المساء الرومانسية. هذه هي الطريقة [news.de] (https://www.news.de/gesundheit/855923692/biowetter-heute-und-morgen-loyflug-aktuell-wetterfuehlheit-bei-allergie-heuschnuffen-zrauf-e-aam-06-2025/2025/2025/2025/2025/2025/2025/2025/202.

لكن ماذا عن الأشعة فوق البنفسجية؟ الحذر الخاص مطلوب هنا. يظهر مؤشر الأشعة فوق البنفسجية لـ Regensburg قيمة عالية قدرها 7.74. هذا يعني أننا يجب أن نحمي أنفسنا جيدًا: واقي من الشمس والقبعات والنظارات الشمسية أمر لا بد منه! Wetter.com يشير إلى أنه من مؤشر UV من 6 تدابير للحماية من أشعة الشمس ، فإن الشمس في هذه الشدة تضم المخاطر الصحية للجلد.

الجوانب العضوية والصحة

كيف هي woot العضوية لريجينسبورغ؟ فيما يتعلق بالشرط العام ، يتم خلط الموقع. من المتوقع صعوبات منخفضة إلى معتدلة في منطقة القلب والأوعية الدموية. على وجه الخصوص ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من شكاوى الدورة الدموية غير المتزايدة أن يواجهوا مشاكل طفيفة بينما يمكن أن يشعر مرضى الإصابة بفرط العقل إيجابية. يمكن أن تزداد شكاوى الرأس والنوم أيضًا ، مثل [news.de] (https://www.news.de/gesundheit/855923692/biowetersburg- و Morgen-pollen-ktuell-aktuellefuehlheit-bei-allergie-heuschnuffen-zrauf-migraene-am-06-2025/1/) تقارير.

بالنسبة لمرضي الحساسية ، فإن رحلة حبوب اللقاح اليوم قد تجلب بعض الإزعاج. لا توجد أحمال من ألدر أو البتولا أو عسلي متوقع ، لكن الأعشاب والجاودار تضمن الحمل المنخفض إلى المتوسط. إذا كنت تعاني من الحساسية ، فيجب أن تكون مستعدًا جيدًا.

حماية الشمس والنصائح الصحية

حماية الشمس مهمة بشكل خاص اليوم ، لأن الأشعة فوق البنفسجية هي السبب الرئيسي لسرطان الجلد. كل عام ، يمر أكثر من 300000 شخص في ألمانيا هذا المرض الصعب. يوضح وكالة البيئة الفيدرالية أن الإصابة بسرطان الجلد قد تم ترقيتها منذ السبعينيات ، خاصة مع أنواع الجلد الساطعة. يجب أن تستخدم هذه عامل حماية الشمس (LSF) من 30 أو 50+.

لا سيما الرجال والنساء المصابين بالجلد الفاتح يجب أن يكونوا حذرين بشكل خاص. يوضح مؤشر الأشعة فوق البنفسجية أنه من قيم 3 حماية من أشعة الشمس يوصى بها. تشمل النصائح العملية ارتداء ملابس واقية وتجنب شمس منتصف النهار (من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً) حتى لا تخاطر بحروق الشمس وتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد.

سواء في نزهة في الحديقة أو عند الاستمتاع بالشمس - يجب أن تكون أجمل أيام العام الهمجي قدر الإمكان. انتبه لنفسك وصحتك!