Giornata d'azione School 4 Mind”: gli studenti lottano contro lo stress psicologico!

Giornata d'azione School 4 Mind”: gli studenti lottano contro lo stress psicologico!

Il 5 dicembre 2025 si è svolta la giornata di azione sulla salute mentale nelle scuole dal titolo “School 4 Mind”. Questa iniziativa, lanciata dalla Fondazione “Run to the Hills” e Mental Health Crowd GmbH, mira a educare gli studenti sulle malattie mentali e ad intraprendere azioni preventive. In diverse scuole, tra cui la scuola media di Neuhaus e la scuola professionale di Miesbach, gli studenti hanno vissuto una giornata ricca di preziose informazioni e discussioni.

L'accento è stato posto in particolare sull'importanza dell'istruzione prescolare: “Dobbiamo parlare di salute mentale già dalla quinta elementare”, afferma Luitpold Grabmeyer, fondatore della fondazione. Uno scioccante 50% delle malattie mentali inizia prima dei 15 anni. Nelle conversazioni, gli studenti riferiscono quanta pressione sentono dai social media. Gli studi attuali mostrano che l’uso problematico dei social media, particolarmente comune tra le ragazze, è associato a un benessere mentale e sociale significativamente peggiore. L'11% dei giovani mostra segnali di comportamenti problematici nell'utilizzo di queste piattaforme, mentre il 36% è costantemente online, principalmente per restare in contatto con gli amici.

Le sfide del mondo digitale

L’utilizzo dei media digitali è aumentato in modo significativo durante la pandemia. In Germania l’85% dei giovani tra i 10 e i 17 anni utilizza regolarmente giochi digitali e social media. Ma questo porta con sé anche dei pericoli. Il cyberbullismo è, come hanno riferito molti studenti, un problema serio. In Germania ne soffre circa il 5% dei bambini e dei giovani e le conseguenze psicologiche non sono da sottovalutare: paure, disturbi del sonno e persino pensieri suicidi sono compagni comuni di chi ne soffre.

L’OMS sottolinea la necessità di alfabetizzazione mediatica. Il Dr. Hans Henri P. Kluge sottolinea che per sostenere i giovani nel loro comportamento online sono cruciali misure mirate come i limiti di età e la progettazione responsabile degli strumenti digitali. La fondazione prevede quindi di continuare le giornate di azione in altre scuole ed è sempre più alla ricerca del sostegno dei donatori.

Cambiamenti e prospettive

Oltre all'informazione degli studenti, si è svolta una serata genitoriale per coinvolgere i loro tutori, che però ha riscontrato scarso interesse. Ciò evidenzia che la consapevolezza delle sfide che gli studenti devono affrontare nel loro mondo digitale potrebbe non essere ancora sufficientemente diffusa.

Tuttavia, è incoraggiante vedere che un gran numero di studenti si è mostrato estremamente interessato agli argomenti trattati durante le giornate di azione. Dominique de Marné, fondatrice di Mental Health Crowd GmbH, ha confermato la grande pressione che subiscono sia gli studenti che gli insegnanti, soprattutto a causa dell'elevato livello di stress e della carenza di insegnanti. Per tutelare il benessere delle giovani generazioni sono necessari un’azione sensibile e un dialogo aperto.

La giornata di azione “School 4 Mind” dimostra quanto sia importante affrontare in modo aggressivo il tema della salute mentale nelle scuole e che c’è ancora molto da fare nel contesto locale. Per garantire che la salute mentale dei nostri studenti continui a essere migliore in futuro, iniziative come queste sono essenziali.

Per una copertura approfondita della salute mentale dei giovani, puoi utilizzare le informazioni da Mercurio utilizzare, acquisendo allo stesso tempo informazioni sui media digitali e sui loro effetti pmc.ncbi.nlm.nih.gov originare. Ulteriori informazioni preziose possono essere trovate su CHI.