Dan akcije School 4 Mind”: Učenici u borbi protiv psihičkog stresa!

Dan akcije School 4 Mind”: Učenici u borbi protiv psihičkog stresa!

Dana 5. prosinca 2025. godine održao se Dan akcije o mentalnom zdravlju u školama pod nazivom “Škola 4 pameti”. Ova inicijativa, koju su pokrenuli Zaklada “Run to the Hills” i Mental Health Crowd GmbH, ima za cilj educirati studente o mentalnim bolestima i preventivno djelovati. U nekoliko škola, uključujući srednju školu Neuhaus i strukovnu školu u Miesbachu, učenici su doživjeli dan pun vrijednih informacija i rasprava.

Poseban fokus bio je na važnosti ranog obrazovanja: "Moramo govoriti o mentalnom zdravlju od 5. razreda nadalje", kaže Luitpold Grabmeyer, osnivač zaklade. Šokantno 50% mentalnih bolesti počinje prije dobi od 15 godina. Učenici u razgovorima navode koliki pritisak osjećaju zbog društvenih medija. Aktualne studije pokazuju da je problematično korištenje društvenih mreža, koje je osobito često kod djevojčica, povezano sa znatno lošijim mentalnim i društvenim blagostanjem. 11% mladih pokazuje znakove problematičnog ponašanja pri korištenju ovih platformi, a 36% je stalno online, uglavnom kako bi ostali u kontaktu s prijateljima.

Izazovi u digitalnom svijetu

Upotreba digitalnih medija značajno se povećala tijekom pandemije. 85% djece u dobi od 10 do 17 godina u Njemačkoj redovito koristi digitalne igre i društvene mreže. Ali to sa sobom nosi i opasnosti. Cyberbullying je, kao što su mnogi učenici rekli, ozbiljan problem. Otprilike 5% djece i mladih u Njemačkoj pogođeno je njime, a ne treba podcijeniti psihičke posljedice: strahovi, poremećaji spavanja, pa čak i suicidalne misli česti su pratioci oboljelih.

WHO ističe potrebu za medijskom pismenošću. Dr. Hans Henri P. Kluge naglašava da su ciljane mjere kao što su dobna ograničenja i odgovoran dizajn digitalnih alata ključne za pružanje podrške mladim ljudima u njihovom ponašanju na internetu. Zaklada stoga planira nastaviti akcijske dane iu drugim školama te sve više traži potporu donatora.

Promjene i perspektive

Osim informiranja učenika, održana je i roditeljska večer na kojoj su sudjelovali njihovi zakonski skrbnici, ali nije naišla na vrlo malo interesa. To naglašava da svijest o izazovima s kojima se učenici suočavaju u svom digitalnom svijetu možda još nije dovoljno raširena.

Ipak, ohrabruje činjenica da je veliki broj učenika bio izuzetno zainteresiran za teme koje su obrađene tijekom dana akcije. Dominique de Marné, osnivač Mental Health Crowd GmbH, potvrdio je veliki pritisak koji trpe i učenici i profesori, posebno zbog visoke razine stresa i nedostatka nastavnika. Osjetljivo djelovanje i otvoreni dijalog potrebni su kako bi se zaštitila dobrobit mlade generacije.

Dan akcije “School 4 Mind” pokazuje koliko je važno agresivno se uhvatiti u koštac s pitanjem mentalnog zdravlja u školama i da se još puno toga može postići u lokalnom kontekstu. Kako bismo osigurali da mentalno zdravlje naših učenika i u budućnosti bude bolje, inicijative poput ovih su ključne.

Za detaljniju pokrivenost mentalnog zdravlja mladih, možete koristiti informacije iz Merkur korištenje, stjecanje uvida u digitalne medije i njihove učinke pmc.ncbi.nlm.nih.gov potjecati. Dodatne vrijedne informacije možete pronaći na WHO.