تحذير الحرارة لـ Würzburg: كيف تحمي نفسك من حرارة الصيف!

تحذير الحرارة لـ Würzburg: كيف تحمي نفسك من حرارة الصيف!

Main-Spessart, Deutschland - يعلن الصيف بحرارة الحضنة! أصدرت خدمة الطقس الألمانية أول تحذير من الحرارة لهذا العام للمنطقة المحيطة بـ Würzburg ومنطقة Spessart الرئيسية ليوم الجمعة 13 يونيو 2025. تتأثر الصيانة بشكل خاص ، على حد سواء شمال شرق وجنوب فورتزبرغ ، ويطبق تحذير الحرارة من الساعة 11 صباحًا إلى 7 مساءً.

قد تأخذ درجات الحرارة نسبًا خطيرة في هذه الساعات ، وهذا هو السبب في أن وزارة الصحة الرئيسية التي تحذر بشكل عاجل من المخاطر الصحية. كبار السن ، أولئك الذين يحتاجون إلى الرعاية ، والمرضى وكذلك الرضع والأطفال الصغار معرضون للخطر بشكل خاص. يجب أن تولي هذه المجموعات اهتمامًا خاصًا لحالتها وأن تتخذ احتياطات مناسبة لحماية نفسها من الحرارة.

نصائح للأيام الحارة

قدمت وزارة الصحة البافارية بالفعل بعض التوصيات البسيطة ولكن المهمة للبقاء على قيد الحياة بشكل أفضل. ويشمل ذلك استهلاك ما لا يقل عن 1.5 إلى 2 لتر من السائل كل يوم ، من الناحية المثالية. عندما تبقى في الهواء الطلق ، لا ينبغي نسيان واقي الشمس لتجنب حروق الشمس. يمكن أن يكون ارتداء الملابس الخفيفة ورؤساء الرأس أمرًا ضروريًا أيضًا. للحفاظ على شقتك باردة ، يُنصح بالتهوية في الصباح الباكر فقط أو في الليل.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب نقل الأنشطة الرياضية إلى ساعات الصباح والمساء الباردة حتى لا تعرض نفسها للحرارة دون داع. يحذر الخبراء من أن آثار موجات الحرارة على صحة الإنسان والبئر ستزداد في العقود المقبلة ، ليس أقلها بسبب تغير المناخ. وفقًا لمعلومات من معهد روبرت كوخ (RKI) ، يجب أن تؤخذ في الاعتبار المجموعات الضعيفة مثل النساء الحوامل والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة. قامت RKI بتقييمات طويلة على المدى الطويل للوقاحة المرتبطة بالحرارة.

خطط العمل الحرارية للبلديات

مع تخطيط وتنفيذ خطط العمل الحرارية الخاصة ، أصبحت المزيد والمزيد من الولايات والمدن والبلديات أكثر أهمية في الاستراتيجية المحددة للحرارة. يمكن أن تساعد تدابير مثل المفاهيم الجديدة للتصميم الحضري ، والإجراءات قصيرة المدى لحملات التظليل والمعلومات ، على حماية سكان المدن بشكل أفضل من عواقب درجات الحرارة القصوى.

في الوضع الحالي يقول: ابق هادئًا واعتني بك ولزملائك البشر!