Une vague de chaleur dangereuse s’abat sur la Bavière – Comment se protéger !

Une vague de chaleur dangereuse s’abat sur la Bavière – Comment se protéger !

A partir du vendredi 14 juin 2025, la Bavière aura une chaude journée devant elle. Avec des températures allant jusqu'à 35 degrés attendues notamment dans les régions de Bad Kissingen, Main-Spessart, Aschaffenburg, Miltenberg et Würzburg, le service météorologique allemand (DWD) a émis un avertissement officiel de chaleur. Ceci s'applique de 11h à 19h. et affecte non seulement les personnes, mais aussi la nature. Surtout à des hauteurs allant jusqu'à 200 mètres, on s'attend à un stress thermique extrême, qui peut être problématique pour la santé. Les météorologues recommandent donc d'éviter autant que possible les rayons du soleil et de boire suffisamment de liquides.

Un court « intermède » est attendu le jeudi 12 juin, durant lequel les températures atteindront encore un agréable 22 à 28 degrés. Mais au plus tard vendredi, la canicule ne peut plus être stoppée et les températures pourraient même dépasser localement la barre des 32 degrés. Les choses seront particulièrement délicates samedi, avec des températures allant jusqu'à 35 degrés dans des villes comme Kitzingen et Aschaffenburg, accompagnées d'un indice UV de 9 sur 11, ce qui indique des niveaux de rayonnement solaire très élevés. Quiconque reste trop longtemps au soleil risque une insolation ou un coup de soleil, c'est pourquoi les mesures de protection sont extrêmement importantes.

Risques pour la santé en vue

Comme le soulignent les experts en météorologie de [Merkur], outre la chaleur, le rayonnement UV est également d'une grande importance. L'indice de risque UV pour la région atteindra au moins 8 vendredi. Cela signifie un risque élevé pour la santé dû au soleil. Les personnes âgées, les femmes enceintes, les enfants et les personnes atteintes de maladies chroniques sont particulièrement touchés. L'augmentation constante des cas de cancer de la peau en Bavière parle d'elle-même : alors qu'en 2005 seulement 29 250 cas ont été enregistrés, il y en aura déjà 71 150 en 2023.

Les experts de l'Institut Robert Koch (RKI) mettent en garde contre les effets de la chaleur sur la santé et réclament un concept global de protection contre la chaleur. On s’attend à une augmentation de la chaleur dans les décennies à venir en raison du changement climatique, ce qui souligne la nécessité d’une stratégie préventive. La coopération de divers ministères et institutions est essentielle pour assurer une protection efficace aux groupes particulièrement touchés.

Conseils pour faire face à la chaleur

Pour contrer les températures accablantes, il existe quelques astuces pratiques qui ont fait leurs preuves. Les activités physiques doivent être reportées aux heures plus fraîches du matin et du soir. Aérer votre appartement tôt le matin et ombrager les pièces peut également aider à garder la chaleur à l’extérieur. Une autre façon de se rafraîchir lorsque les températures sont élevées consiste à utiliser des bains de pieds ou des lotions rafraîchissantes. Les experts recommandent également de ne pas rester longtemps dans une voiture garée et de conserver les médicaments dans un endroit frais.

Il est clair que les prochains jours seront très difficiles. Tous ceux qui vivent et travaillent dans les régions touchées doivent bien se préparer afin de survivre le plus indemne possible à la chaleur.

De plus amples informations sur la situation actuelle et les mesures de protection peuvent être trouvées sur [Soester Anzeiger] et [Institut Robert Koch].