Nemokamas informacinis vakaras: Vaikų depresijos supratimas ir kova su ja!

Nemokamas informacinis vakaras: Vaikų depresijos supratimas ir kova su ja!

Vaikų ir jaunimo psichikos sveikata pastaraisiais metais tampa vis svarbesnė. Šioje amžiaus grupėje padaugėjo rūpesčių ir baimių, ypač po COVID-19 pandemijos. Neatsargumas, liūdesys ir melancholija yra paplitę tarp jaunų žmonių ir gali užmaskuoti tokias rimtas problemas kaip depresija. Siekiant išsiaiškinti šią temą, 2025 m. gruodžio 1 d., pirmadienį, vyks nemokamas internetinis informacinis vakaras, kurį organizuos prof. dr. Carolin Donath iš Erlangeno universitetinės ligoninės Psichiatrijos ir psichoterapijos klinikos, bendradarbiaudama su Herder-Gymnasium Forchheim. Vakaro pradžia 18:00 val. ir skirta tėvams, jaunimui ir visiems besidomintiems.

Renginio turinys bus psichologinio streso simptomai, profilaktika ir palaikymo galimybės. Prof. Donath ypač daug dėmesio skirs įspėjamiesiems ženklams, į kuriuos turėtų atkreipti dėmesį tėvai, ir pateiks moksliškai pagrįstas pagalbos galimybes. Svarbi vakaro dalis – studijos „BooSt – Boulder yourself strong: Boulder psichoterapija nuo depresijos ir streso“ pristatymas. Šiuo tyrimu siekiama išmokyti jaunus žmones nuo 13 iki 18 metų įgūdžių, tokių kaip pasitikėjimas savimi, ramybė ir emocinis stabilumas terapiškai palaikomose riedulio grupėse.

Studijų situacija ir iššūkiai

Daugybė tyrimų rodo ankstyvo paauglių depresijos nustatymo ir gydymo svarbą. Remiantis BELLA tyrimu, daugelis vaikų ir jaunuolių Vokietijoje kenčia nuo psichinių ligų, dažnai susijusių su padidėjusia savižudybių rizika, kaip teigia Ravens-Sieberer ir kt. (2007) ir Balazs ir kt. (2013) šou. Ypač kenčia mergaitės, kurios depresijos simptomus patiria maždaug du kartus dažniau nei berniukai. Depresijos paplitimo ir gretutinių ligų analizė, kurią pateikė Hoffmann ir kt. (2012) taip pat rodo, kad psichikos ligų daugėja tarp jaunų žmonių, ypač po su pandemija susijusių apribojimų.

Įvairūs nerimo sutrikimai, kurie taip pat dažnai atsiranda paauglystėje, gali sukelti papildomų iššūkių. Šiems sutrikimams reikalingas diferencijuotas gydymo metodas, ypač kai jie derinami su depresija. Daugiau nei 60 % paauglių, sergančių depresija, taip pat pasireiškia nerimo sutrikimų simptomai, o tai pabrėžia holistinio gydymo poreikį.

Naktys ir terapiniai metodai

Didžiosios depresijos simptomai, tokie kaip nuovargis, miego sutrikimai ir kaltės jausmas, labai prisideda prie gyvenimo kokybės pablogėjimo. Nereikėtų nuvertinti iššūkių: Statistika rodo, kad 30 % didžiule depresija sergančių jaunuolių turi minčių apie savižudybę, o 10,8 % jau bandė nusižudyti. Terapeutai rekomenduoja multimodalines intervencijas, kurios apima ir psichoterapiją, ir galbūt vaistus. Šeimos įtraukimas į terapinį procesą gali padidinti sėkmės tikimybę.

2026 m. sausį ir gegužę Erlangene, Niurnberge, Bamberge ir Regensburge startuosiančios naujos riedulio grupės siūlo pigią galimybę jaunimui gauti paramą ir keistis idėjomis su kitais. Dalyvavimas tyrime nemokamas, registracija jau vyksta. Susidomėję gali susisiekti: boulderdichstark.de informuoti.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie internetinį informacinį vakarą ir riedulių psichoterapiją, norintieji gali susisiekti tiesiogiai su prof. dr. Reach Carolin Donath telefonu 09131 85-34526 arba el. paštu adresu boulderdichstark.ps(at)uk-erlangen.de.

Tokie veiksmai labai prisideda prie švietimo ir paramos tuo metu, kai jaunų žmonių psichinė sveikata yra kaip niekad dėmesio centre. Ankstyvas įsikišimas gali padėti jauniems žmonėms gyventi sveiką ir visavertį gyvenimą.