Suche
Mein Konto
Nadolazeći toplinski val: Kako zaštititi sebe i svoje najmilije!
Upozorenje na velike vrućine za Donau-Ries 13. kolovoza 2025.: Savjeti za mjere opreza za ranjive skupine i zdravstvene rizike.
Nadolazeći toplinski val: Kako zaštititi sebe i svoje najmilije!
Meteorolozi upozoravaju: Pred nama su jake vrućine koje sa sobom ne donose samo visoke temperature, već i zdravstvene rizike. Trenutna vremenska prognoza je jasna i upozorava na fizičke tegobe poput mučnine, glavobolje, povišene temperature i kardiovaskularnih smetnji. Osobito u ove dane, 13. kolovoza 2025., posebno su ugrožene starije osobe, trudnice, djeca i ranije oboljele osobe Nordlingen prijavio.
Visoke temperature mogu dovesti i do ozbiljnih zdravstvenih posljedica poput toplinskog udara ili nesvjestice, zbog čega je ciljana zaštita od topline još važnija. Posebno s obzirom na klimatske promjene, što znači da se u narednim desetljećima očekuje porast vrućih dana, potrebno je ne samo poduzimati informirane mjere, već i uspostaviti preventivnu zaštitu od topline. Ovaj izazov zahtijeva suradnju između različitih ministarstava i institucija - Institut Robert Koch (RKI) aktivno je uključen u to i neprestano procjenjuje utjecaj vrućine na stanovništvo RKI izvodi.
Preventivne mjere za sprječavanje vrućine
Kako bi nadolazeći topli dani bili manje stresni, potrebne su preventivne mjere. Bitna je adekvatna hidracija od najmanje 2 do 3 litre vode dnevno. Stručnjaci preporučuju da preferirate ne prehladna pića i laganu hranu. Ulogu igra i odgovarajuća odjeća: savjetuje se lagana, prozračna odjeća dugih rukava i nogavica, korištenje kreme za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom, šešira i sunčanih naočala.
Treba izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost, osobito u vrijeme ručka. Ima smisla povući se u hladnije, sjenovite prostorije i provjetravati samo kada je vanjska temperatura ispod unutarnje - idealno ujutro ili navečer. Ako osjetite mučninu, glavobolju ili vrtoglavicu, nemojte oklijevati i odmah se obratite liječniku.
Budućnost mjera zaštite od topline
Klimatske promjene zahtijevaju od nas preispitivanje zdravstvene zaštite. Suradnja između nadležnih tijela, poput Saveznog ministarstva zdravstva i Njemačke meteorološke službe, ključna je za pružanje učinkovitih strategija i informacija. Budući toplinski valovi zahtijevaju budno oko i preventivne mjere kako nitko ne bi ostao zaostao na ljetnim vrućinama.
Sljedećih dana važno je biti posebno oprezan i ozbiljno shvatiti navedene mjere zaštite. Ostanite zdravi i zaštitite sebe i svoje najmilije od utjecaja vrućine!