Животоспасяващи съвети: Плувайте безопасно в езерото Карлсфелдер 2025!

Животоспасяващи съвети: Плувайте безопасно в езерото Карлсфелдер 2025!

С летните температури желанието за освежаващо плуване в открити води нараства. Но се препоръчва повишено внимание, защото къпането и плуването в открити води може да бъде опасно, ако действате небрежно. Водноспасителната служба издаде важни инструкции за безопасност, които всеки къпещ се трябва да спазва. Куриер Дахау съобщава, че плуването в групи е особено препоръчително, така че по-слабите плувци да не бъдат оставени сами и да могат да действат бързо при спешни случаи.

Освен това е препоръчително да не плувате сами. Ако искате да поемете риска, трябва да имате поне една шамандура със себе си, за да бъдете по-видими при спешни случаи. Мускулни крампи или внезапни пристъпи на слабост, дори в средата на красивото езеро Карлсфелд, могат да бъдат животозастрашаващи. Скачането директно във водата също е критично, тъй като може бързо да доведе до проблеми с кръвообращението. Следователно бавното охлаждане е по-добър избор.

Безопасност при плуване в открити води

Изисква се особено внимание при **плуване в открити води**, тъй като това се различава значително от плуването в закрити или открити басейни. Triathlon.de установи пет важни правила за безопасно влизане във водата:

• Sicherheit: Nie allein schwimmen! Mindestens eine Person sollte am Ufer sein, wenn man ins Wasser geht. Das Tragen einer leuchtenden Badekappe erhöht die Sichtbarkeit.
• Ruhig bleiben: Gewässer vorher erkunden, etwa im flachen Wasser. Ein Neoprenanzug bietet nicht nur Auftrieb, sondern auch Sicherheit.
• Unterkühlung vermeiden: Vor dem Schwimmen ein Aufwärmprogramm durchführen. Bei Wassertemperaturen unter 15 Grad sollten Handschuhe und Socken getragen werden.
• Orientierung: Markante Punkte am Ufer zur Navigation nutzen. Alle fünf bis sechs Züge hochschauen erleichtert die Orientierung.
• Sichtschutz: Eine Schwimmbrille mit getönten Gläsern hilft, Reflexionen zu minimieren und bietet UV-Schutz.

Опасност от удавяне и превантивни мерки

Плашещ резултат от проучването за плуване от 2024 г. на Съвета на попечителите за пътна безопасност (KFV) сочи сериозните рискове от инциденти при плуване. Едно от пет деца може бързо да бъде изложено на риск от удавяне, ако случайно падне във водата. gesundheit.gv.at документира, че около 35 души се давят в Австрия всяка година; Водните инциденти са втората водеща причина за смърт сред децата.

Внушителните 227 000 млади хора в Австрия са изложени на потенциален риск от удавяне, защото не могат да плуват или имат слаби плувни умения. Особено в социално слаби семейства достъпът до курсове по плуване често е ограничен, което увеличава рисковете. За да противодействат на това, експертите разчитат на оферти с нисък праг и ранна подкрепа в уроците по плуване.

За да осигурите безопасен престой близо до водата, следните съвети за безопасност са важни: никога не оставяйте деца без надзор, винаги се обличайте в ярки цветове и обезопасете басейните и частните водни басейни с ограда. И не забравяйте: надуваемите плувни шамандури могат да осигурят животоспасяваща подкрепа при спешни случаи.