Protection solaire dans le quartier Cham : Comment se protéger efficacement !

Protection solaire dans le quartier Cham : Comment se protéger efficacement !

Les journées chaudes sont enfin là et avec elles la joie du soleil ! Mais le début de la saison solaire entraîne également la responsabilité de prendre au sérieux la protection de votre peau. C'était le thème central de l'événement d'information qui a eu lieu récemment au bureau du district de Cham. En collaboration avec l'AOK Bayern, des médecins locaux, des pharmacies et la Société bavaroise du cancer, les participants ont appris à utiliser le soleil de manière saine. L'administrateur du district, Franz Löffler, a souligné l'importance de la prévention et de la connaissance d'une bonne protection de la peau.

La lumière du soleil n’est pas seulement un remontant, elle favorise également la production de vitamine D et renforce notre système immunitaire. Mais attention ! Trop de rayonnement UV peut avoir des conséquences négatives sur la santé. Selon le rapport du district de Cham, le nombre de diagnostics de cancer de la peau noire a plus que doublé entre 2005 et 2023. En Allemagne, plus de 300 000 personnes développent chaque année un cancer de la peau, dont les rayons UV sont la principale cause. Agence fédérale de l'environnement confirmé.

Stratégies et conseils de prévention

La docteure Johanna Etti, médecin de famille et administratrice adjointe du district, a donné des conseils en matière de protection solaire que chacun devrait prendre à cœur : Le soleil de midi entre 11h00 et 15h00. doivent être évités, des vêtements de protection, des chapeaux de soleil et des lunettes de soleil sont indispensables. Il est particulièrement important d'utiliser une crème solaire avec un indice de protection solaire d'au moins 30 et d'en réappliquer régulièrement, notamment après un bain ou après avoir transpiré. Cependant, seulement 25 à 30 pour cent des personnes éligibles bénéficient du dépistage gratuit du cancer de la peau à partir de 35 ans. Le dépistage précoce est crucial pour améliorer les chances de guérison et réduire les coûts pour le système de santé.

D'autres mesures comprennent l'introduction de cinq panneaux à indice UV, qui ont été remis par l'AOK aux piscines extérieures de la région. L'indice UV mesure le rayonnement UV qui provoque un coup de soleil et renseigne sur le risque de coup de soleil. L'échelle va de 1 (faible) à plus de 11 (extrême) ; La protection solaire est recommandée à partir d'une valeur de 3. En été, les valeurs en Allemagne atteignent souvent 8 à 9, et même en haute altitude jusqu'à 11, ce qui rend l'utilisation correcte du soleil encore plus importante.

Les conséquences sanitaires des rayons UV

Outre les cas courants de cancer de la peau, en forte augmentation depuis 2000, les personnes travaillant à l’extérieur courent également un risque plus élevé. En Allemagne, environ sept millions de personnes sont exposées chaque jour à des rayons UV intenses. Le Assurance accident légale allemande prévient que même de faibles niveaux d’exposition peuvent entraîner des problèmes de santé à long terme. Les maladies professionnelles telles que le carcinome épidermoïde, provoquées par les rayons UV, sont en augmentation. Entre 2015 et 2022, plus de 38 000 cas ont été reconnus.

L’augmentation de la pollution UV est également une conséquence du changement climatique, qui entraîne une diminution de la couverture nuageuse. Des projets de recherche tels que GENESIS-UV étudient déjà l'exposition solaire des travailleurs extérieurs afin de développer des mesures de protection adaptées. Et la menace de phénomènes de faible niveau d’ozone, susceptibles de provoquer une augmentation soudaine de l’irradiation UV, continue de poser des défis majeurs.

Alors soyons prudents face au soleil ! Une bonne protection solaire protège non seulement votre peau, mais également votre santé en général. Restez informé et insouciant tout au long de l’été !