Barbara Mallmann：54 岁时，她为了一项公益事业游了 42 公里！

Barbara Mallmann：54 岁时，她为了一项公益事业游了 42 公里！

多么伟大的成就啊！来自弗莱辛的 54 岁芭芭拉·马尔曼 (Barbara Mallmann) 在 2025 年 10 月底在雷根斯堡举行的 25 小时游泳比赛中令人印象深刻地展示了自己的实力。她在短短 22 小时内完成了令人难以置信的 42.2 公里，从而获得了第一名。她的参与不仅是体育上的胜利，而且是心灵的问题，因为她是为了一个美好的事业而游泳。

芭芭拉的故事是一个鼓舞人心的故事。她曾经是一位才华横溢的跑步运动员，甚至是德国国家超级马拉松队的运动员代表。但在 2002 年与一场严重限制她活动的维持生命的疾病作斗争后，她提前退休了。在康复期间，一位病友给了她重返运动的勇气。在短短六周内，她将耐力提高到了令人印象深刻的 5 公里，并于 2002 年在瑞士参加了她的首次 100 公里长跑，并用了 11 小时 21 分钟完成了比赛。这次挑战标志着她作为耐力运动员的第二个职业生涯的开始。

长期的成功和挫折

2006年，芭芭拉被征召入国家队，并取得了巨大的成功，包括在比利时托尔豪特举行的欧洲锦标赛上获得第六名。她的职业生涯跨越了十多年活跃的竞技运动，其中她在德国锦标赛上获得了八次第三名和一次亚军。但在2017年因突然出现的膝盖问题以及2017年至2022年间五次必要的手术而退役后，她的运动生涯似乎充满不确定性。

然而，对于专注的运动员来说，放弃从来不是一个选择。相反，她发现游泳是一种保持活跃的新方式。 “我用游泳作为耐力训练，并且仍然全心全意地投入到这项赛事中，”马尔曼说。她甚至还组织了一次24小时游泳活动；今年有超过 500 名参与者参加，共同为有需要的人收集公里数。他们的下一次活动将于 2026 年 6 月 27 日举行，座右铭是“为有需要的人收集公里数”。

健康挑战

芭芭拉·马尔曼不仅是一位令人印象深刻的运动员，也是倾听身体声音的重要性的典范。超级马拉松是超越传统马拉松距离的比赛，也有其自身的健康挑战。研究表明，极限耐力运动会给新陈代谢和心血管系统带来很大压力。芭芭拉发现自己处于这样的现实之中，尤其是在与传染性哮喘作斗争二十年之后。持续的训练（通常每周六次）不仅可以增强他们的体能，还有助于控制他们的疾病症状。

“有时候，你能做的最好的事情就是继续前进，不要放弃，”马尔曼说。在跑步和游泳比赛中，她不仅想创造新纪录，还激励和鼓励其他人突破自己的极限。对美好事业的承诺是重要的驱动力，并强调每一步都很重要，无论多么小。

对于芭芭拉·马尔曼 (Barbara Mallmann) 来说，有一件事是确定的：游泳仍将是她运动生涯的一部分。通过不懈的努力，她希望继续参加活动并激励其他人也这样做。看到她未来将取得的成就将会令人兴奋。