Bezplatný informačný večer: Pochopenie a boj proti depresii u detí!

Bezplatný informačný večer: Pochopenie a boj proti depresii u detí!

Duševné zdravie detí a mladých ľudí je v posledných rokoch čoraz dôležitejšie. V tejto vekovej skupine sa zvýšili obavy a strach, najmä po pandémii COVID-19. Apatia, smútok a melanchólia sú bežné medzi mladými ľuďmi a môžu maskovať vážne problémy, ako je depresia. Aby sme túto tému vniesli viac svetla, v pondelok 1. decembra 2025 sa uskutoční bezplatný online informačný večer, ktorý organizuje Prof. Dr. Carolin Donath z Psychiatrickej a psychoterapeutickej kliniky Univerzitnej nemocnice Erlangen v spolupráci s Herder-Gymnasium Forchheim. Večer sa začína o 18:00 hod. a je určená rodičom, mladým ľuďom a všetkým záujemcom.

Obsahom podujatia budú symptómy, možnosti prevencie a podpory psychického stresu. Prof. Donath bude venovať osobitnú pozornosť varovným signálom, ktoré by si rodičia mali všímať, a predstaví aj vedecky podložené možnosti pomoci. Dôležitou súčasťou večera je prezentácia štúdie „BooSt – Boulder sami silní: Boulder psychoterapia proti depresii a stresu“. Cieľom tejto štúdie je naučiť mladých ľudí vo veku od 13 do 18 rokov zručnostiam, ako je sebadôvera, pokoj a emocionálna stabilita v terapeuticky podporovaných boulderingových skupinách.

Študovať situáciu a výzvy

Veľký počet štúdií dokazuje dôležitosť včasného odhalenia a liečby depresie u adolescentov. Podľa štúdie BELLA mnoho detí a mladých ľudí v Nemecku trpí duševnými chorobami, často spojenými so zvýšeným rizikom samovrážd, ako uvádzajú štúdie Ravens-Sieberer et al. (2007) a Balazs a kol. (2013) show. Postihnuté sú najmä dievčatá, ktoré trpia depresívnymi príznakmi asi dvakrát častejšie ako chlapci. Analýza prevalencie a komorbidít depresie podľa Hoffmanna a kol. (2012) ďalej ilustruje, že duševných chorôb medzi mladými ľuďmi pribúda, najmä po obmedzeniach súvisiacich s pandémiou.

Rôzne úzkostné poruchy, ktoré sa tiež bežne objavujú v dospievaní, môžu predstavovať ďalšie výzvy. Tieto poruchy vyžadujú diferencované terapeutické prístupy, najmä ak sú kombinované s depresiou. Viac ako 60 % dospievajúcich s depresiou tiež vykazuje príznaky úzkostných porúch, čo zdôrazňuje potrebu holistickej liečby.

Noci a terapeutické prístupy

Príznaky ťažkej depresie, ako je únava, poruchy spánku a pocity viny, výrazne prispievajú k zhoršeniu kvality života. Výzvy by sa nemali podceňovať: Štatistiky ukazujú, že 30 % mladých ľudí s ťažkou depresiou má samovražedné myšlienky a 10,8 % sa už o samovraždu pokúsilo. Terapeuti odporúčajú multimodálne intervencie, ktoré zahŕňajú psychoterapiu a prípadne aj lieky. Zapojenie rodiny do terapeutického procesu môže zvýšiť šance na úspech.

Nové boulderingové skupiny, ktoré budú spustené v Erlangene, Norimbergu, Bambergu a Regensburgu v januári a máji 2026, ponúkajú mladým ľuďom lacnú príležitosť získať podporu a vymieňať si nápady s ostatnými. Účasť na štúdii je bezplatná a registrácie sú už otvorené. Záujemcovia môžu kontaktovať: boulderdichstark.de informovať.

Pre ďalšie informácie o online informačnom večeri a boulder psychoterapii môžu záujemcovia kontaktovať Prof. Dr. Reach Carolin Donath priamo na 09131 85-34526 alebo e-mailom na boulderdichstark.ps(at)uk-erlangen.de.

Akcie, ako sú tieto, významne prispievajú k vzdelávaniu a podpore v čase, keď je duševné zdravie mladých ľudí v centre pozornosti viac ako kedykoľvek predtým. Včasná intervencia by mohla pomôcť mladým ľuďom viesť zdravý a plnohodnotný život.