Ingyenes információs est: A depresszió megértése és leküzdése gyermekeknél!

Ingyenes információs est: A depresszió megértése és leküzdése gyermekeknél!

A gyermekek és fiatalok mentális egészsége az elmúlt években egyre fontosabbá vált. Ebben a korcsoportban megnőttek az aggodalmak és félelmek, különösen a COVID-19 világjárvány után. A kedvetlenség, a szomorúság és a melankólia gyakori a fiatalok körében, és elfedheti a súlyos problémákat, például a depressziót. A téma további megvilágítása érdekében 2025. december 1-jén, hétfőn egy ingyenes online információs estre kerül sor, amelyet Prof. Dr. Carolin Donath, az Erlangeni Egyetemi Kórház Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinikájáról szervez a Herder-Gymnasium Forchheim együttműködésével. Az este 18:00-kor kezdődik. és a szülőknek, fiataloknak és minden érdeklődőnek szól.

A rendezvény tartalma a pszichés stressz tünetei, megelőzése és támogatása lesz. Prof. Donath különös figyelmet fordít azokra a figyelmeztető jelekre, amelyekre a szülőknek figyelniük kell, és tudományosan megalapozott segítségnyújtási lehetőségeket is bemutatnak. Az est fontos része a „BooSt – Boulder yourself strong: Boulder pszichoterápia depresszió és stressz ellen” című tanulmány bemutatása. A tanulmány célja, hogy a 13 és 18 év közötti fiatalokat olyan készségekre tanítsa, mint az önbizalom, a nyugalom és az érzelmi stabilitás terápiásan támogatott bouldering csoportokban.

Tanulmányi helyzet és kihívások

Számos tanulmány bizonyítja a serdülők depressziójának korai felismerésének és kezelésének fontosságát. A BELLA-tanulmány szerint Németországban sok gyermek és fiatal szenved mentális betegségekben, amelyek gyakran megnövekedett öngyilkossági kockázattal járnak, ahogy Ravens-Sieberer et al. (2007) és Balázs et al. (2013) műsorában. A lányok különösen érintettek, mivel körülbelül kétszer olyan gyakran szenvednek depressziós tünetektől, mint a fiúk. Hoffmann és munkatársai a depresszió prevalenciájának és társbetegségeinek elemzését. (2012) továbbá azt is szemlélteti, hogy a mentális betegségek száma nő a fiatalok körében, különösen a járványhoz kapcsolódó korlátozások után.

A különböző szorongásos zavarok, amelyek szintén gyakran jelentkeznek serdülőkorban, további kihívásokat jelenthetnek. Ezek a rendellenességek differenciált terápiás megközelítést igényelnek, különösen, ha depresszióval kombinálják. A depresszióban szenvedő serdülők több mint 60%-a szorongásos tüneteket is mutat, ami rávilágít a holisztikus kezelés szükségességére.

Éjszakák és terápiás megközelítések

A súlyos depresszió tünetei, mint például a fáradtság, az alvászavarok és a bűntudat jelentősen hozzájárulnak az életminőség romlásához. A kihívásokat nem szabad alábecsülni: A statisztikák azt mutatják, hogy a súlyos depresszióban szenvedő fiatalok 30%-ának vannak öngyilkossági gondolatai, és 10,8%-uk próbálkozott már öngyilkossággal. A terapeuták olyan multimodális beavatkozásokat javasolnak, amelyek magukban foglalják a pszichoterápiát és esetleg a gyógyszeres kezelést is. A család bevonása a terápiás folyamatba növelheti a siker esélyét.

Az Erlangenben, Nürnbergben, Bambergben és Regensburgban 2026 januárjában és májusában induló új bouldering csoportok olcsó lehetőséget kínálnak arra, hogy a fiatalok támogatást kapjanak és ötleteket cseréljenek másokkal. A tanulmányban való részvétel ingyenes, a regisztráció már meg is van. Az érdeklődők elérhetőek: boulderdichstark.de tájékoztatni.

Az online információs esttel és a boulder-pszichoterápiával kapcsolatos további információkért az érdeklődők közvetlenül Prof. Dr. Reach Carolin Donath telefonszámon vagy e-mailben a boulderdichstark.ps(at)uk-erlangen.de címen fordulhatnak.

Az ehhez hasonló cselekvések jelentősen hozzájárulnak az oktatáshoz és támogatáshoz egy olyan időszakban, amikor a fiatalok mentális egészsége minden eddiginél nagyobb hangsúlyt fektet. A korai beavatkozás segíthet a fiataloknak egészséges és teljes életet élni.