Lina Magull rupe tăcerea: Așa că a învins depresia!

Lina Magull rupe tăcerea: Așa că a învins depresia!

Bad Kissingen, Deutschland - Sănătatea mintală în sportul competitiv este un subiect pe care se concentrează din ce în ce mai mult. Un exemplu impresionant este Lina Magull, fosta jucător de fotbal național, care a vorbit recent despre depresia ei severă și a fost implicată într -o clinică privată psihiatrică. În podcast -ul ei „Ce mai faci, Lina Magull?” Ea oferă informații despre experiențele ei traumatice. Acestea arată cât de crucial este să vorbim despre probleme psihologice în sport și să îmbunătățim sprijinul pentru sportivii afectați.

După succesul uriaș cu medalia de argint la Campionatul European 2022, Magull a căzut într -o gaură mentală. Dezamăgirea pentru runda preliminară din Cupa Mondială din 2023 și -a mărit considerabil luptele interioare. Odată cu pierderea rolului ei la FC Bayern Munchen și în echipa națională, a fost ca și cum coloanele importante ale vieții ar fi fost rupte. În plus, au existat schimbări profunde în mediul ei privat, astfel încât a luat decizia de a merge la Milano - o evadare care s -a dovedit a fi nereușită.

un pas spre vindecare

În vara anului 2024, Magull a căutat în sfârșit ajutor și s -a lăsat instruit la o clinică privată pentru a rezolva problemele ei. După numai șase săptămâni în clinică, a reușit să găsească din nou bucurie în viață și fotbal. Este deosebit de mândră de decizia ei de a fi tratată și de progresele pe care le -a făcut de atunci. Cu toate acestea, Magull critică opțiunile de tratament inadecvate din Germania, în special lipsa psihoterapeuților și psihiatriilor care ar putea asigura terapii intensive. Exemplul tău arată cât de important este să iei în serios subiectul sănătății mintale în sport și să -l scoți din zona tabu.

Un studiu actual realizat de TSG Hoffenheim sub conducerea psihologului sportiv Lina Bürger subliniază cât de răspândite sunt problemele psihologice în fotbal. Ea a cerut 205 de jucători cu vârste cuprinse între U12 și U14 într -un studiu unic pe termen lung pentru a determina simptomele de depresie și tulburări de anxietate. Ancheta lor arată că sportivii competitivi luptă adesea cu astfel de provocări și că stresul crește pe parcursul sezonului.

rezultate și suport

Studiul arată că simptomele depresive cresc semnificativ, mai ales la începutul celei de -a doua jumătăți a sezonului, când sezonul se îndreaptă spre lunile de iarnă. Pentru a contracara, TSG planifică măsuri pentru a sprijini jucătorii afectați și pentru a sensibiliza în întregul mediu sportiv. Acestea includ ateliere pentru antrenori și un dialog cu Fundația Robert Enke și clinica Universității Heidelberg pentru a promova și a sprijini sănătatea mintală în fotbal.

Evoluțiile în jurul Linei Magull și cercetările actuale privind stresul psihologic în sportul competitiv ilustrează că este timpul să deschidem discuția despre sănătatea mintală și să luați măsuri concrete. Există o mare responsabilitate între cluburi, antrenori și asociații pentru a asigura sănătatea sportivă și mentală a sportivilor, deoarece succesul sportiv nu ar trebui să fie în detrimentul bunăstării.

Povestea lui Magull și studiile însoțitoare sunt un apel către comunitatea sportivă de a fi curajoasă, de a vorbi despre stres psihologic și de a crea un sprijin solid pentru sportivi.

Further information on Magull's experiences offer the articles on Main Post , while the findings of TSG Hoffenheim under tsg hoffenheim . Studiile generale pe această temă pot fi găsite pe bisp .