Lina Magull quebra o silêncio: Foi assim que ela derrotou a depressão!

Lina Magull quebra o silêncio: Foi assim que ela derrotou a depressão!

A saúde mental nos esportes competitivos é um tema que ganha cada vez mais destaque. Um exemplo impressionante é Lina Magull, ex-jogadora de futebol nacional, que recentemente falou abertamente sobre a sua grave depressão e internou-se numa clínica psiquiátrica privada. Em seu podcast “Como vai você, Lina Magull?” ela dá insights sobre suas experiências traumáticas. Estes mostram como é crucial falar sobre problemas de saúde mental no desporto e melhorar o apoio aos atletas afetados.

Após o tremendo sucesso com a medalha de prata no Campeonato Europeu de 2022, Magull caiu em um buraco mental. A decepção com a eliminação nas eliminatórias da Copa do Mundo de 2023 aumentou significativamente suas lutas internas. Com a perda do seu papel no FC Bayern Munique e na selecção nacional, foi como se os pilares importantes da sua vida estivessem a ser arrancados. Além disso, ocorreram mudanças profundas no seu ambiente privado, por isso ela tomou a decisão de ir para Milão – uma fuga que acabou por ser infrutífera.

Um passo em direção à cura

No verão de 2024, Magull finalmente procurou ajuda e internou-se numa clínica privada para resolver os seus problemas. Felizmente, depois de apenas seis semanas na clínica, ela conseguiu encontrar alegria na vida e no futebol novamente. Ela está particularmente orgulhosa da sua decisão de procurar tratamento e do progresso que fez desde então. No entanto, Magull critica as opções de tratamento inadequadas na Alemanha, especialmente a falta de psicoterapeutas e psiquiatras que possam garantir o acesso rápido a terapias intensivas. O seu exemplo mostra como é importante levar a sério o tema da saúde mental no desporto e retirá-lo da zona de tabu.

Um estudo recente do TSG Hoffenheim, liderado pela psicóloga desportiva Lina Bürger, sublinha a difusão dos problemas psicológicos no futebol. Ela entrevistou 205 jogadores com idades entre sub-12 e sub-14 em um estudo único de longo prazo para determinar sintomas de depressão e transtornos de ansiedade. As suas investigações mostram que os atletas competitivos muitas vezes enfrentam tais desafios e que o stress aumenta à medida que a temporada avança.

Resultados e suporte

O estudo mostra que os sintomas depressivos aumentam significativamente, principalmente no início da segunda metade da temporada, à medida que a estação se aproxima dos meses de inverno. Para contrariar esta situação, o TSG está a planear medidas para apoiar os jogadores afetados e para sensibilizar todo o ambiente desportivo. Isto inclui workshops para treinadores, bem como um diálogo com a Fundação Robert Enke e o Hospital Universitário de Heidelberg para promover e apoiar a saúde mental no futebol.

Em geral, um estudo da Universidade Alemã do Esporte em Colônia mostra que cerca de um em cada dez atletas competitivos na Alemanha apresenta sintomas depressivos. Os jovens com menos de 18 anos são particularmente vulneráveis ​​e foram identificados factores de risco como o sexo feminino ou a filiação em determinados quadros. A importância da identificação precoce e do acesso ao apoio profissional e às opções de tratamento pode mudar a vida de muitos atletas.

Os desenvolvimentos em torno de Lina Magull e a investigação actual sobre o stress psicológico no desporto competitivo deixam claro que é hora de discutir abertamente a saúde mental e tomar medidas concretas. Os clubes, treinadores e associações têm uma grande responsabilidade em zelar pela saúde desportiva e mental dos atletas, porque o sucesso desportivo não deve ocorrer à custa do bem-estar.

A história de Magull e os estudos que a acompanham são um apelo à comunidade desportiva para ser mais corajosa, falar sobre o stress psicológico e criar um apoio sólido aos atletas.

Mais informações sobre as experiências de Magull podem ser encontradas nos artigos Postagem principal, enquanto as conclusões do TSG Hoffenheim estão abaixo TSG Hoffenheim pode ser visualizado. Você pode encontrar os estudos gerais sobre o tema aqui BISP.