Lina Magull murrab vaikuse: nii et ta alistas depressiooni!

Lina Magull murrab vaikuse: nii et ta alistas depressiooni!

Bad Kissingen, Deutschland - Vaimne tervis on konkurentsivõimelises spordis teema, mis keskendub üha enam. Muljetavaldav näide on endine rahvuslik jalgpallur Lina Magull, kes rääkis hiljuti avalikult oma raskest depressioonist ja osales psühhiaatrilises erakliinikus. Tema podcastis "Kuidas läheb, Lina Magull?" Ta annab ülevaate oma traumaatilistest kogemustest. Need näitavad, kui oluline on rääkida spordi psühholoogilistest probleemidest ja parandada mõjutatud sportlaste tuge.

Pärast tohutu edu hõbemedaliga Euroopa meistrivõistlustel 2022 langes Magull vaimsesse auku. Pettumus 2023. aasta maailmameistrivõistluste esialgse vooruga suurendas oma sisemisi võitlusi märkimisväärselt. Oma rolli kaotamisega FC Bayernis Münchenis ja rahvuskoondises oli justkui olulised eluveerud lahti rebitud. Lisaks oli tema privaatses keskkonnas sügavad muudatused, nii et ta otsustas minna Milanosse - põgenemine, mis osutus ebaõnnestunuks.

samm paranemise poole

2024. aasta suvel otsis Magull lõpuks abi ja lasi end erakliinikusse oma probleemidega tegeleda. Ainult kuue nädala pärast kliinikus suutis ta taas elu ja jalgpalli rõõmu leida. Ta on eriti uhke oma otsuse üle ravida ja sellest ajast alates tehtud edusammud. Kuid Magull kritiseerib Saksamaa ebapiisavaid ravivõimalusi, eriti psühhoterapeutide ja psühhiaatrite puudumist, kes saaksid tagada intensiivse ravimeetodeid. Teie näide näitab, kui oluline on vaimse tervise teemat spordis tõsiselt võtta ja tabutsoonist välja viia.

TSG Hoffenheimi praegune uuring spordipsühholoogi Lina Bürgeri juhtimisel rõhutab, kui laialt levinud psühholoogilised probleemid on jalgpallis. Ta palus U12 -st kuni U14 vanuses 205 mängijat ainulaadses pikaajalises uuringus depressiooni ja ärevushäirete sümptomite väljaselgitamiseks. Nende uurimine näitab, et võistlussportlased võitlevad sageli selliste väljakutsetega ja stress suureneb hooaja jooksul.

tulemused ja tugi

Uuring näitab, et depressiivsed sümptomid suurenevad märkimisväärselt, eriti hooaja teise poole alguses, kui hooaeg suundub talvekuudele. TSG -i vastu võitlemiseks plaanib mõjutatud mängijaid toetada ja tõsta teadlikkust kogu spordikeskkonnas. Nende hulka kuuluvad treenerite töötoad ning dialoog Robert Enke Fondi ja Heidelbergi ülikooli kliinikuga jalgpalli vaimse tervise edendamiseks ja toetamiseks.

Lina Magulli arengud ja konkurentsivõimelise spordi psühholoogilise stressi praegused uuringud illustreerivad, et on aeg avada arutelu vaimse tervise üle ja võtta konkreetseid meetmeid. Klubide, koolitajate ja ühenduste vahel on suur vastutus sportlaste sportliku ja vaimse tervise tagamiseks, sest sportlik edu ei tohiks olla heaolu arvelt.

Magulli lugu ja kaasnevad uuringud on üleskutse spordiringkondadele olla julge, psühholoogilisest stressist rääkida ja sportlastele kindla tuge luua.

Lisateave Magulli kogemuste kohta pakub artikleid peapost "https://www.tsg-hoffenheim.de/aktuelles/2024/04/studie-ziebert-neue-kinkennie-zur-pychische-gesendheit-im-fussball"> tSg hoffenheim . Selle teema üldised uuringud leiate aadressilt bisp .