Η Lina Magull σπάει τη σιωπή: Έτσι νίκησε την κατάθλιψη!

Η Lina Magull σπάει τη σιωπή: Έτσι νίκησε την κατάθλιψη!

Bad Kissingen, Deutschland - Η ψυχική υγεία στον ανταγωνιστικό αθλητισμό είναι ένα θέμα που επικεντρώνεται όλο και περισσότερο. Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα είναι η Lina Magull, ο πρώην εθνικός ποδοσφαιριστής, ο οποίος πρόσφατα μίλησε ανοιχτά για την σοβαρή της κατάθλιψη και συμμετείχε σε ψυχιατρική ιδιωτική κλινική. Στο podcast της "Πώς είσαι, Lina Magull;" Δίνει πληροφορίες για τις τραυματικές εμπειρίες της. Αυτά δείχνουν πόσο κρίσιμο είναι να μιλάμε για ψυχολογικά προβλήματα στον αθλητισμό και να βελτιωθεί η υποστήριξη για τους επηρεασμένους αθλητές.

Μετά την τεράστια επιτυχία με το ασημένιο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα 2022, ο Magull έπεσε σε μια ψυχική τρύπα. Η απογοήτευση με τον προκαταρκτικό γύρο από το Παγκόσμιο Κύπελλο του 2023 αύξησε σημαντικά τους εσωτερικούς αγώνες του. Με την απώλεια του ρόλου της στην FC Bayern Munich και στην εθνική ομάδα, ήταν σαν να απομακρύνθηκαν οι σημαντικές στήλες της ζωής. Επιπλέον, υπήρξαν βαθιές αλλαγές στο ιδιωτικό της περιβάλλον, έτσι ώστε να αποφάσισε να πάει στο Μιλάνο - μια απόδραση που αποδείχθηκε ανεπιτυχής.

ένα βήμα προς την επούλωση

Το καλοκαίρι του 2024, ο Magull έψαχνε τελικά για βοήθεια και άφησε τον εαυτό του να δοθεί εντολή σε μια ιδιωτική κλινική για να αντιμετωπίσει τα προβλήματά της. Μετά από μόλις έξι εβδομάδες στην κλινική, ήταν σε θέση να βρει χαρά στη ζωή και το ποδόσφαιρο ξανά. Είναι ιδιαίτερα περήφανη για την απόφασή της να αντιμετωπιστεί και η πρόοδος που έχει σημειώσει από τότε. Ωστόσο, ο Magull επικρίνει τις ανεπαρκείς θεραπευτικές επιλογές στη Γερμανία, ιδίως την έλλειψη ψυχοθεραπευτών και ψυχιάτρων που θα μπορούσαν να εξασφαλίσουν εντατικές θεραπείες. Το παράδειγμά σας δείχνει πόσο σημαντικό είναι να ληφθεί σοβαρά υπόψη το θέμα της ψυχικής υγείας στον αθλητισμό και να το βγάλετε από τη ζώνη ταμπού.

Μια τρέχουσα μελέτη του TSG Hoffenheim υπό την καθοδήγηση του αθλητικού ψυχολόγου Lina Bürger υπογραμμίζει πόσο διαδεδομένα ψυχολογικά προβλήματα είναι στο ποδόσφαιρο. Ζήτησε από 205 παίκτες μεταξύ των ηλικιών του U12 έως του U14 σε μια μοναδική μακροπρόθεσμη μελέτη για τον προσδιορισμό των συμπτωμάτων της κατάθλιψης και των διαταραχών άγχους. Η έρευνά τους δείχνει ότι οι ανταγωνιστικοί αθλητές συχνά αγωνίζονται με τέτοιες προκλήσεις και ότι το άγχος αυξάνεται κατά τη διάρκεια της σεζόν.

Αποτελέσματα και υποστήριξη

Η μελέτη δείχνει ότι τα καταθλιπτικά συμπτώματα αυξάνονται σημαντικά, ειδικά στην αρχή του δεύτερου μισού της σεζόν, όταν η σεζόν κατευθύνεται για τους χειμερινούς μήνες. Προκειμένου να εξουδετερωθεί, τα σχέδια TSG σχεδιάζουν μέτρα για την υποστήριξη των προσβεβλημένων παικτών και την ευαισθητοποίηση σε ολόκληρο το αθλητικό περιβάλλον. Αυτά περιλαμβάνουν εργαστήρια για εκπαιδευτές και διάλογο με το Ίδρυμα Robert Enke και την κλινική του Πανεπιστημίου της Χαϊδελβέργης για την προώθηση και την υποστήριξη της ψυχικής υγείας στο ποδόσφαιρο.

Οι εξελίξεις γύρω από τη Lina Magull και την τρέχουσα έρευνα για το ψυχολογικό άγχος στον ανταγωνιστικό αθλητισμό δείχνουν ότι είναι καιρός να ανοίξουμε τη συζήτηση για την ψυχική υγεία και να λάβουμε συγκεκριμένα μέτρα. Υπάρχει μεγάλη ευθύνη μεταξύ συλλόγων, εκπαιδευτών και ενώσεων για να εξασφαλιστεί η αθλητική και ψυχική υγεία των αθλητών, επειδή η αθλητική επιτυχία δεν πρέπει να είναι εις βάρος της ευημερίας.

Η ιστορία του Magull και οι συνοδευτικές μελέτες αποτελούν μια κλήση προς την αθλητική κοινότητα να είναι θαρραλέα, μιλώντας για ψυχολογικό άγχος και δημιουργώντας σταθερή υποστήριξη για τους αθλητές.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις εμπειρίες του Magull προσφέρουν τα άρθρα σχετικά με το main post "https://www.tsg-hoffenheim.de/aktuelles/2024/04/studie-ziebert-neue-kinkennie-zur-psychische-gesundheit-im-fussball"> tsg hoffenheim . Οι γενικές μελέτες σχετικά με το θέμα μπορούν να βρεθούν στο bisp .