Ensamhet i fokus: Psykoterapeuter Tag i Lindau mot tystnad!

Ensamhet i fokus: Psykoterapeuter Tag i Lindau mot tystnad!

Lindau, Deutschland - I Lindau handlar den årliga konferensen för barn- och ungdomspsykoterapeuter om ett pressande ämne: ensamhet. Över 200 experter har samlats för att utbyta idéer om detta utbredda problem. Evenemanget organiseras av föreningen "Köln Institute for Children's Therapy (KIKT) Academy". Den 83-åriga Udo Rauchfleisch, psykolog och psykoanalytiker, som har bott i Basel i fem decennier, gav en central presentation. Det belyser att ensamhet inte är en gränsfråga, utan påverkar alla åldersgrupper och gynnas av många faktorer, särskilt under de senaste åren på grund av sociala förändringar och Corona Pandemic. Enligt Schwäbische Loneliness är Defined och den förväntade och den förväntade verksamheten.

Rauchfleisch förklarar att enligt hans uppfattning kan sociala medier öka uppfattningen av ensamhet, men de är inte den främsta orsaken. Vid en konferens av detta slag, där mestadels kvinnor (80-85% av deltagarna) representeras, är utbytet om ensamhet särskilt viktigt. KIKT-ordföranden Gabriele Meyer-Enders är nöjd med svaret från lokalbefolkningen och Lindau-platsen.

Orsaker till ensamhet

Orsakerna till ensamhet är olika. Global, socialt och personligt enligt [Tagesanzeiger] (https://www.tagengeiger.ch/ Endress-Psychologe-Pricht-ueber-ur-Sachen-Und-Folgen-479813927851) ungefär var tredje person i Schweiz lider av ensamhet. Detta är starkt relaterat till förändringarna i familjestrukturer och individualismen under de senaste decennierna. Särskilt äldre, som ofta beskrivs som äldre, känner effekterna när deras sociala grupp reduceras. Däremot finns det yngre människor som ofta upplever osäkerheter efter att ha lämnat föräldrarnas hus.

ensamhet uppfattas som en subjektiv känsla och är starkt förknippad med psykologiska konsekvenser. Detta inkluderar depression, skam och skuldkänslor som ofta får de drabbade att dölja sin situation - ett fenomen med den helande stressen. I sin forskning betonar Rauchfleisch behovet av att inte bara erkänna ensamhet, utan också att aktivt motverka. Dessa inkluderar förslag som personliga samtal, ger tid för andra människor eller är politiskt involverade.

Konsekvenser av ensamhet

De negativa konsekvenserna av ensamhet bör inte underskattas. Fysiskt kan det leda till sjukdomar som hjärt -kärlproblem och öka risken för allvarliga sjukdomar, som WHO redan har sagt. En artikel om PMC visar att social isolering inte bara ökar sjuklighet hos äldre, utan också dödlighet. Sammantaget resulterar detta i en oroande balans: ensamma människor har en betydligt högre risk för självmord och lider ofta av rädsla och anpassningsstörningar.