Enostavno obvladovanje kriz: pomoč okrožju Weilheim-Schongau

Enostavno obvladovanje kriz: pomoč okrožju Weilheim-Schongau

V času negotovosti in ponavljajočih se izzivov so življenjske krize in duševne bolezni problem, ki prizadene veliko ljudi v regiji. V okrožju Weilheim-Schongau je svetovalnica za duševno zdravje pod vodstvom Simone Strommer pomembna kontaktna točka. Njena ekipa sedmih socialnih pedagogov in psihologinje podpira ljudi v kriznih situacijah, ko strahovi in ​​osamljenost naraščajo, zlasti v zimskih mesecih.

Svetovalni center s sedežem v Weilheimu, Schongauu in Penzbergu nudi brezplačno pomoč, ki jo financirata okrožje Zgornje Bavarske in Herzogsägmühle. Tisti, ki iščejo pomoč, se lahko preprosto, anonimno in brez formalnosti obrnejo na ekipo po elektronski pošti. Za podporo ni potrebna diagnoza. Poudarek je na ponudbi pomoči za samopomoč in spodbujanju ljudi k samostojnemu življenju.

Različne ponudbe podpore

Ponudba svetovalnega centra sega od individualnih pogovorov do partnerskih in družinskih pogovorov za podporo pri stikih z oblastmi. Del programa so tudi hišni obiski in svetovanje svojcem. Dnevno varstvo v Weilheimu, Schongauu in Penzbergu ponuja tudi odprta zbirališča za ustvarjalne dejavnosti, kot sta ročna dela in skupno kuhanje. V Schongauu obstaja tudi posebna geriatrična skupina za starejše.

Pri svetovanju je posebej poudarjen pomen samooskrbe in odpornosti. Pozitivne stvari v življenju je treba krepiti, saj krize niso le izzivi, ampak tudi priložnosti za osebne spremembe. Krizna psihiatrična služba Zgornje Bavarske je dosegljiva 24 ur na dan na brezplačni številki 0800/655 3000 in nudi podporo ljudem v akutnih psihičnih stanjih ter njihovim svojcem in strokovnim krogom.

Dodatne kontaktne točke in intervencije

Če iščete dodatno podporo, jo lahko najdete v kriznih kontaktnih točkah kot npr psihološka mreža dodatne ponudbe za osebne krizne pogovore in se lahko prvi obrnete. Tukaj so na voljo strokovnjaki, ki nudijo podporo ne le odraslim s težavami v duševnem zdravju, temveč tudi njihovim svojcem. Ponudba vključuje vse od krizne intervencije do napotitve do nadaljnje pomoči.

Obstaja tudi možnost, da se obrnete v psihiatrične in psihosomatske ambulante, ki nudijo ambulantno zdravljenje različnih duševnih bolezni. V akutnih primerih je smiselno hitro poiskati pomoč, kar najhitreje storimo s telefonskimi svetovanji ali akutno psihoterapevtsko obravnavo.

V akutnih krizah je krizna intervencija bistvena metoda zagotavljanja hitre pomoči ljudem. Namen te oblike posredovanja je zgraditi zaupljiv odnos in ponuditi prilagojeno pomoč. Všečkajte stran gesundheit.gv.at pojasnjuje, krizna intervencija vključuje na primer razvoj strategij obvladovanja in lajšanje stresnih simptomov.

Okrožje zato ponuja široko paleto podpornih storitev, ki koristijo ljudem v njihovi čustveni stiski. Poudarek je na zaupanju, anonimnosti in individualni podpori – pomembni osnovi za soočanje s krizami in spodbujanje duševnega zdravja v regiji.