Krisenbewältigung leicht gemacht: Hilfe für den Landkreis Weilheim-Schongau

Krisenbewältigung leicht gemacht: Hilfe für den Landkreis Weilheim-Schongau

In Zeiten der Unsicherheit und wiederkehrender Herausforderungen sind Lebenskrisen und psychische Erkrankungen ein Thema, das viele Menschen in der Region betroffen macht. Im Landkreis Weilheim-Schongau bietet die Beratungsstelle für psychische Gesundheit unter der Leitung von Simone Strommer eine wichtige Anlaufstelle. Ihr Team von sieben Sozialpädagogen und einer Psychologin unterstützt Menschen in Krisensituationen, wobei insbesondere in den Wintermonaten Ängste und Einsamkeit zunehmen.

Die Beratungsstelle, die ihren Sitz in Weilheim, Schongau und Penzberg hat, bietet kostenlose Hilfe an, finanziert durch den Bezirk Oberbayern und die Herzogsägmühle. Hilfesuchende können sich unkompliziert, anonym und ohne Formalitäten per E-Mail an das Team wenden. Es ist nicht notwendig, eine Diagnoseschreibung zu besitzen, um Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Der Fokus liegt darauf, Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten und die Menschen zu einem eigenständigen Leben zu ermutigen.

Vielseitige Unterstützungsangebote

Die Angebote der Beratungsstelle reichen von Einzelgesprächen über Partner- und Familiengespräche bis hin zu Unterstützung im Umgang mit Behörden. Auch Hausbesuche und Angehörigenberatung gehören zum Programm. Tagesstätten in Weilheim, Schongau und Penzberg bieten darüber hinaus offene Treffpunkte für kreative Tätigkeiten wie Basteln und gemeinsames Kochen. Für ältere Menschen gibt es zusätzlich in Schongau eine spezielle Geronto-Gruppe.

Die Bedeutung von Selbstfürsorge und Resilienz wird in der Beratung besonders betont. Positives im Leben soll gestärkt werden, denn Krisen sind nicht nur Herausforderungen, sondern auch Chancen für persönliche Veränderungen. Der Krisendienst Psychiatrie Oberbayern ist unter der kostenfreien Nummer 0800/655 3000 rund um die Uhr erreichbar und unterstützt Menschen in akuten psychischen Notlagen sowie deren Angehörige und Fachkreise.

Weitere Anlaufstellen und Interventionen

Wer zusätzlich Unterstützung sucht, findet in den Krisenanlaufstellen wie im psychologischen Netzwerk weitere Angebote für persönliche Krisengespräche und können zunächst in Kontakt treten. Hier stehen Fachkräfte bereit, die nicht nur für Erwachsene mit seelischen Problemen, sondern auch für deren Angehörige Unterstützung anbieten. Das Angebot umfasst alles von Krisenintervention bis zur Vermittlung zu weiterführenden Hilfen.

Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, sich an psychiatrische und psychosomatische Ambulanzen zu wenden, die ambulante Behandlungen für verschiedene psychische Erkrankungen anbieten. In akuten Fällen ist es sinnvoll, Hilfe rasch in Anspruch zu nehmen, was durch telefonische Beratungen oder die psychotherapeutische Akutbehandlung schnellstmöglich erfolgt.

In akuten Krisen ist die Krisenintervention eine wesentliche Methode, um Menschen zeitnah zu unterstützen. Diese Form der Intervention zielt darauf ab, eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen und passgenaue Hilfe anzubieten. Wie die Seite gesundheit.gv.at erläutert, umfasst die Krisenintervention beispielsweise die Entwicklung von Bewältigungsstrategien und die Linderung belastender Symptome.

Der Landkreis bietet somit eine breite Palette an Hilfsangeboten, die den Menschen in ihrer emotionalen Not zugutekommen. Vertrauen, Anonymität und individuelle Unterstützung stehen dabei im Vordergrund – eine wichtige Grundlage für die Bewältigung von Krisen und die Förderung der psychischen Gesundheit in der Region.