Tossir enquanto toma sorvete: Por que o reflexo é completamente normal!

Tossir enquanto toma sorvete: Por que o reflexo é completamente normal!

O que poderia ser melhor do que um sorvete refrescante em um dia quente de verão? No entanto, a alegria às vezes é interrompida abruptamente - a primeira mordida provoca repentinamente um ataque de tosse. Um fenômeno que muitos enfrentam, mas quase ninguém sabe por que acontece. O otorrinolaringologista Bernhard Junge-Hülsing explica que a tosse pode ocorrer naturalmente ao tomar sorvete, mesmo que você não esteja doente e nem tenha engasgado. A tosse é um mecanismo de proteção do organismo que visa remover muco ou corpos estranhos do trato respiratório. Segundo Junge-Hülsing, esse reflexo é ativado pela temperatura do sorvete, resultando em uma reação dos nervos da deglutição.

“O frio do gelo pode estimular os nervos – os vasos sanguíneos se contraem e, em algumas pessoas, isso causa tosse ou até dor de cabeça”, afirma o especialista. Mas não se preocupe: tossir enquanto toma sorvete mostra que os nervos estão bem supridos e os arcos reflexos estão funcionando corretamente. Uma solução simples para controlar a tosse é comer mais devagar ou comer pequenos pedaços para dar ao corpo mais tempo para se adaptar ao frio. Com essas dicas, nada impede o prazer relaxante de um sorvete - exceto talvez as rádios mundiais nas mesas da sala! Boyens Medien fornece os melhores conselhos para uma hora de gelo despreocupada.

Esporte e saúde no dia a dia

Mas a tosse pode ocorrer não apenas ao tomar sorvete; A saúde também desempenha um papel central na vida cotidiana. Pessoas que se exercitam regularmente geralmente têm melhor capacidade respiratória - isso também se aplica a um participante de um grupo de exercícios pulmonares que pratica atividade uma vez por semana com o apoio de um médico. Este grupo esportivo não só ensina técnicas de respiração correta, mas também ajuda a aumentar a resistência. A evolução não pode ser ignorada e o pneumologista confirma que ela se sente bem e tem bastante ar.

O que é particularmente digno de nota é que, apesar da sua carreira anterior como fumadora, a participante monitoriza regularmente a sua saúde e leva a sério os problemas de saúde. “Se algo estiver errado, vou ao médico imediatamente”, diz ela. Ela também descobriu que é sensível a certos alimentos, principalmente à histamina. Para evitar ataques de tosse, ela vai a restaurantes antes da concentração dos fumantes. Suas experiências ganham vida sob o sol da primavera e mostram a importância dos exames médicos regulares e da nutrição consciente. Informações sobre saúde mostra como essas atividades são valiosas para a sua saúde.

O papel da tosse no corpo

Mas por que exatamente tossimos? A tosse não é apenas um sintoma incômodo, mas um importante reflexo protetor que garante que nossas vias respiratórias permaneçam desobstruídas. Ajuda a remover secreções, corpos estranhos e irritantes. Em muitos casos, a tosse é uma ocorrência completamente normal; no entanto, também pode indicar condições subjacentes mais graves, como asma ou bronquite crônica. Nesses casos, é aconselhável consultar um médico para ter certeza de que está tudo bem. Serviço de Informações Pulmonares fornece informações sobre o significado da tosse e o que você deve saber sobre ela.

O mesmo acontece quando se toma sorvete – embora o prazer seja grande, prestar atenção à própria saúde deve ser sempre sua prioridade. Esperamos que os próximos dias quentes tragam mais alegria do que tossir enquanto toma sorvete!