Tossire mentre si mangia il gelato: perché il riflesso è del tutto normale!

Tossire mentre si mangia il gelato: perché il riflesso è del tutto normale!

Cosa c'è di più bello di un gelato rinfrescante in una calda giornata estiva? Tuttavia, la gioia a volte viene interrotta bruscamente: il primo morso provoca improvvisamente un attacco di tosse. Un fenomeno con cui molti si confrontano, ma quasi nessuno sa perché accade. L'otorinolaringoiatra Bernhard Junge-Hülsing spiega che la tosse può verificarsi naturalmente quando si mangia il gelato, anche se non si è malati e non si è soffocati. La tosse è un meccanismo protettivo del corpo volto a rimuovere muco o corpi estranei dalle vie respiratorie. Secondo Junge-Hülsing questo riflesso viene attivato dalla temperatura del gelato, provocando una reazione dei nervi della deglutizione.

"Il freddo del ghiaccio può stimolare i nervi, i vasi sanguigni si contraggono e in alcune persone provoca tosse o addirittura mal di testa", dice lo specialista. Ma non preoccupatevi: tossire mentre si mangia il gelato dimostra che i nervi sono ben forniti e gli archi riflessi funzionano correttamente. Una soluzione semplice per controllare la tosse è mangiare più lentamente o mangiare piccoli pezzi per dare al corpo più tempo per adattarsi al freddo. Con questi suggerimenti nulla ostacola il relax del piacere del gelato, tranne forse le radio del mondo sui tavoli del soggiorno! Boyens Medien fornisce i migliori consigli per trascorrere spensieratamente il tempo sul ghiaccio.

Sport e salute nella vita di tutti i giorni

Ma la tosse può verificarsi non solo quando si mangia il gelato; Anche la salute gioca un ruolo centrale nella vita di tutti i giorni. Le persone che fanno attività fisica regolarmente hanno spesso una migliore capacità respiratoria - questo vale anche per un partecipante ad un gruppo di esercizi polmonari che si attiva una volta alla settimana con il supporto di un medico. Questo gruppo sportivo non solo insegna le tecniche per una corretta respirazione, ma aiuta anche ad aumentare la resistenza. I progressi non possono essere trascurati e lo pneumologo conferma che si sente benissimo e ha molta aria.

Ciò che è particolarmente degno di nota è che, nonostante la sua precedente carriera da fumatrice, la partecipante controlla regolarmente la propria salute e prende sul serio i problemi di salute. "Se qualcosa non va, vado immediatamente dal medico", dice. Ha anche scoperto di essere sensibile ad alcuni alimenti, in particolare all'istamina. Per evitare attacchi di tosse, va al ristorante prima che si riuniscano i fumatori. Le vostre esperienze prendono vita sotto il sole primaverile e dimostrano quanto siano importanti i controlli medici regolari e un'alimentazione consapevole. Informazioni sulla salute mostra quanto preziose siano tali attività per la propria salute.

Il ruolo della tosse nel corpo

Ma perché tossiamo esattamente? La tosse non è solo un sintomo fastidioso, ma un importante riflesso protettivo che garantisce che le nostre vie respiratorie rimangano libere. Aiuta a rimuovere secrezioni, corpi estranei e sostanze irritanti. In molti casi la tosse è un evento del tutto normale; tuttavia, può anche indicare condizioni di base più gravi come l'asma o la bronchite cronica. In questi casi è consigliabile farsi visitare da un medico per assicurarsi che tutto sia a posto. Il Servizio informazioni sui polmoni fornisce informazioni sul significato della tosse e su cosa dovresti sapere al riguardo.

Questo vale anche quando si mangia il gelato: anche se il piacere è fantastico, prestare attenzione alla propria salute dovrebbe sempre essere la massima priorità. Speriamo che i prossimi giorni caldi portino più gioia che tossire mentre mangi il gelato!