运动圣诞故事：罗斯家族令东黑森州充满欢乐！

运动圣诞故事：罗斯家族令东黑森州充满欢乐！

在 2025 年 12 月 25 日的节日气氛中，艾特菲尔德的一个非凡故事尤其受到关注：全心投入体育事业的罗斯家族。母亲维多利亚、父亲弗洛里安以及两个才华横溢的女儿莉莉（16 岁）和洛塔（13 岁），这个家庭令人印象深刻地展示了团队精神和激情如何在体育运动中蓬勃发展。

对于两姐妹来说，她们都是 Hünfelder SV 的活跃成员，一切都围绕她们的学科展开。莉莉擅长标枪和短跑，而洛塔则发现自己的强项是短跑、跨栏和跳远。两位运动员都已经取得了显着的成就：洛塔在勒沃库森的 U13 多级跳远比赛中赢得了德国杯，并成为女子 U14 4x75 米以上“黑塞纪录接力”的一部分。她的妹妹莉莉随队获得德国亚军，并以“瑞典接力”庆祝胜利。

目标和进一步发展

明年，洛塔将搬到艾兴泽尔，她希望在那里获得新的想法，而莉莉则留在亨费尔德SV，决心随U20队参加德国锦标赛。 Hünfelder SV 本身已成为东黑森州领先的田径运动场地之一，并为其会员提供卓越的训练条件。莱纳·哈恩（Rainer Hahn）是俱乐部的核心教练，他在培养年轻天才方面发挥了重要作用。定期训练，包括力量器械练习和瑜伽练习，为姐妹俩的运动生涯提供了最好的支持。

他们不仅得到俱乐部的支持，还得到母亲维多利亚的支持，维多利亚是一名物理治疗师，特别照顾女儿们可能受到的任何伤害。家庭的支持对于两姐妹来说似乎很有价值，不仅在训练方面，而且在心理准备方面。这样，他们不仅分享成功，而且在充满挑战的时期互相激励。

高水平运动员的运动心理学

对于莉莉和洛塔这样的运动员来说，另一个重要的方面是比赛中的精神力量。例如，正如 Leichtathletik.de 上的一篇文章所述，自言自语技巧在自信和表现中起着至关重要的作用。在训练过程中，运动员不仅要克服身体上的障碍，还要克服心理上的挑战。这些技巧在研讨会上教授，展示了积极的自言自语如何帮助您充分发挥潜力。

在田径运动中，受到挑战的不仅仅是身体，还有心灵。因此，看到充满激情的运动员的注意力将如何继续发展是令人兴奋的，特别是随着即将到来的比赛以及欣菲尔德和艾兴泽尔之间的首发社区的变化。

罗斯家族不仅体现了在体育领域取得成功的意义，而且也体现了成为许多年轻运动员的榜样的意义。他们在来年将达到什么样的新高度还有待观察，但有一点是肯定的：艾特菲尔德的体育生活触动心灵。

有关Hünfelder SV和田径部门的更多信息，请访问官方网站 Hünfelder SV 田径运动 。