Regensburg está lutando contra o calor: como se proteger adequadamente!

Regensburg está lutando contra o calor: como se proteger adequadamente!

Os efeitos do calor extremo estão a tornar-se evidentes em Regensburg nestes dias: as temperaturas têm estado consistentemente acima dos 30 graus Celsius durante vários dias. Um clima que não só melhora o ânimo, mas também representa riscos para a saúde, especialmente para grupos vulneráveis. Os idosos, as pessoas que necessitam de cuidados, as crianças e as pessoas com doenças crónicas são particularmente afetadas aqui. Uma análise da situação sanitária local mostra quão relevante é a preparação correta. A prefeitura informa que consumir bastante água e bebidas isotônicas é fundamental nesses dias de calor, mesmo que não sinta sede. Bebidas como álcool, café e bebidas muito geladas devem ser evitadas para não sobrecarregar ainda mais o corpo. relata Regensburg.de.

No entanto, os maiores riscos recaem sobre os idosos, mulheres grávidas e crianças, que muitas vezes sofrem com as temperaturas extremas. É necessária uma proteção eficaz contra o calor para prevenir problemas de saúde. O Instituto Robert Koch (RKI) já alerta para um aumento crescente de eventos de calor nas próximas décadas causados ​​pelas alterações climáticas. As repetidas ondas de calor exigem, portanto, uma cooperação estreita entre os vários ministérios, autoridades e organizações de saúde, a fim de criar informações e medidas preventivas ideais. Um primeiro relatório semanal sobre a mortalidade relacionada com o calor neste verão será publicado em 10 de julho de 2025 e fornecerá informações valiosas sobre a situação durante a semana passada explica o RKI.

Medidas preventivas

Todos estes perigos significam que a população de Regensburg tem de estar bem informada e preparada. A vida na cidade é caracterizada pelas altas temperaturas; Portanto, as recomendações para evitar doenças e excesso de trabalho são mais importantes do que nunca. A cidade recomenda ficar na sombra o máximo possível durante o dia e evitar a luz solar direta. Roupas leves e arejadas, em particular, podem ajudar a mantê-lo fresco. As atividades esportivas também devem ser adiadas para as horas mais frescas da noite. Ventilar nas primeiras horas da manhã e cobrir cortinas ou venezianas durante o dia também são medidas recomendadas para criar uma temperatura ambiente confortável.

Preste atenção aos sinais de perigo de calor – isto é particularmente importante. Chapéus e proteção solar são obrigatórios. Neste ponto, a cidade também lembra que os avisos de calor do Serviço Meteorológico Alemão devem ser sempre levados em consideração e os preparativos adequados devem ser feitos. Estes relatórios são cruciais para poder reagir em tempo útil aos riscos iminentes para a saúde. O bem-estar dos cidadãos deve ser sempre o foco.

Nas próximas semanas será importante aperfeiçoar a forma de lidar com o calor. A cooperação entre as autoridades públicas e a população é crucial para sobreviver à situação de calor prevalecente. Os desafios atuais são apenas o começo de uma tendência de longo prazo à qual devemos nos adaptar.