Z nedostatku spánku: Tímy inšpirujú na Race24 v Kelheime!

Z nedostatku spánku: Tímy inšpirujú na Race24 v Kelheime!

Kelheim, Deutschland - 14. júla 2025 sa tradičný Race24 konal v Kelheime, na ktorom sa zúčastnilo celkom 118 mužských tímov. Medzi nimi bol tím „Zürich Insurance Bauer“, ktorý zaujal 35. miesto v uchopovacej súťaži. Line -up sa dokázal pochváliť Martin Stockert, Florian Mayer, Stefan Pollinger, Claudius Bauer a Markus Franke a urobili maximum za celé pretekárske trvanie takmer 17 hodín, správy MittelBayerische.

A studňový plán -out výživový plán je pre cyklistov veľmi dôležitý pred závodom. Správna kombinácia živín je rozhodujúca pre získanie energie, podporu regenerácie a udržanie koncentrácie počas konkurencie. V dňoch pred závodom by mali športovci uprednostňovať uhľohydrátové jedlá, ako sú cestoviny a ryža, aby optimálne nabíjali svoje obchody s glykogénom. Rovnako ako Radsport-wulff.de , vyvážené jedlo by sa malo vziať asi 2,5 až 3 hodiny pred začiatkom.

Mayer tím mal správny pocit pre výkon svojho tímu a bol schopný úspešne implementovať stratégiu bez toho, aby musel riadiť dvojnásobné kolá. Časy kola zvyčajne zostali menej ako pol hodiny, čo určite súviselo aj s cieľovým prívodom živín a dodávkou tekutín počas závodu. Pre profesionálov v oblasti cyklistov sú na podporu svalov dôležité ľahko stráviteľné potraviny, ako je dusená zelenina a živočíšne bielkoviny.

Mastering výzvy

Markus Franke, ďalší člen tímu, počas súťaže bojoval s technickými problémami na zadnej brzde a bol tiež trápený sťažnosťami na žalúdok. Tieto ťažkosti pripisoval jeho neobvyklej strave. Takéto výzvy nie sú v rase neobvyklé, ako je napríklad Race24, ako Claudius Bauer, ktorý opísal prekážky v tme.

Napriek všetkým nepriazniom, Florian Mayer vyjadril svoju úľavu o konci závodu a celú udalosť opísal ako „ako sen“. Členovia tímu už premýšľajú o návrate do nasledujúceho vydania Race24, ktoré ukazuje, že konkurencia v Kelheim nie je len výzvou, ale aj zdrojom motivácie.

Celkovo je možné uviesť, že dobre premyslený prípravok je rozhodujúci pre úspech cyklistického tímu na fyzickej úrovni, ako aj z hľadiska výživy. Tím „Zürich Insurance Bauer“ dokázal, že majú správny pocit a stále musia z preteku vytiahnuť nejaké učenia, aby boli v hodnotení budúci rok.