Fuera de la falta de sueño: ¡los equipos inspiran en Race24 en Kelheim!

Fuera de la falta de sueño: ¡los equipos inspiran en Race24 en Kelheim!

Kelheim, Deutschland - El 14 de julio de 2025, la Race24 tradicional tuvo lugar en Kelheim, en el que participaron un total de 118 equipos masculinos. Entre ellos estaba el equipo "Zurich Insurance Bauer", que ocupó el puesto 35 en una competencia apasionante. La línea fue capaz de presumir de Martin Stockert, Florian Mayer, Stefan Pollinger, Claudius Bauer y Markus Franke e hizo lo mejor que puede durante toda la carrera de casi 17 horas, informes MittelbayerisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisisiseSche.De.

Un plan de nutrición bien pensado es de gran importancia para los ciclistas antes de una carrera. La combinación correcta de nutrientes es crucial para ganar energía, promover la regeneración y mantener la concentración durante la competencia. En los días previos a la carrera, los atletas deben preferir platos ricos en carbohidratos, como la pasta y el arroz, para cargar de manera óptima sus tiendas de glucógeno. Como radsportwulff.de , se debe tomar una comida equilibrada aproximadamente 2.5 a 3 horas antes del inicio.

El equipo de Mayer tenía la sensación correcta por el rendimiento de su equipo y pudo implementar con éxito la estrategia sin tener que conducir rondas dobles. Los tiempos de vuelta generalmente permanecieron menos de media hora, lo que ciertamente también estaba relacionado con el suministro de nutrientes dirigido y el suministro de líquidos durante la carrera. Para los profesionales del ciclismo, los alimentos fácilmente digeribles, como las verduras al vapor y las proteínas animales, son importantes para apoyar los músculos.

desafíos de maestría

Markus Franke, otro miembro del equipo, luchó con problemas técnicos en el freno trasero durante la competencia y también estuvo plagado de quejas estomacales. Atribuyó estas dificultades a su dieta inusual. Tales desafíos no son infrecuentes en una raza, como la Race24, como Claudius Bauer, quien describió los obstáculos en la oscuridad.

A pesar de todas las adversidades, Florian Mayer expresó su alivio sobre el final de la carrera y describió todo el evento como "como un sueño". Los miembros del equipo ya piensan en un regreso a la próxima edición de la Race24, que muestra que la competencia en Kelheim no es solo un desafío, sino también una fuente de motivación.

En general, se puede afirmar que una preparación bien pensada es crucial para el éxito de un equipo de ciclismo tanto a nivel físico como en términos de nutrición. El equipo de "Zurich Insurance Bauer" ha demostrado que tenían la sensación correcta y aún tienen que sacar algunas enseñanzas de la carrera, para estar en el ranking el próximo año.