От липсата на сън: отборите вдъхновяват в Race24 в Келхайм!

От липсата на сън: отборите вдъхновяват в Race24 в Келхайм!

Kelheim, Deutschland - На 14 юли 2025 г. традиционният Race24 се проведе в Келхайм, в който участваха общо 118 мъжки отбора. Сред тях беше екипът на „Цюрих застраховка Бауер“, който зае 35 -то място в захващащо състезание. Линията -UP успя да се похвали с Мартин Стокърт, Флориан Майер, Стефан Полингер, Клавдий Бауер и Маркус Франке и направи всичко възможно през цялата продължителност на състезанията от почти 17 часа, съобщава mittelbayerische.de .

Флориан Майер беше избран за начален шофьор и нервно отиде на стартовата линия. Изпълнението му вече беше показано с начален кръг по -малко от 24 минути. Въпреки предизвикателствата в тъмните и технически проблеми, екипът се гордее с 49 обиколки. По -специално Мартин Стокърт направи забележително изявление по време на състезанието, когато призна, че е намерил малко сън през нощта между 3:41 ч. И 4:03 А.М.

стратегии за хранене за оптимална ефективност

Планът за хранене на кладенеца -на място е от голямо значение за велосипедистите преди състезание. Правилната комбинация от хранителни вещества е от решаващо значение за получаване на енергия, за насърчаване на регенерацията и поддържане на концентрацията по време на конкуренцията. В дните преди състезанието спортистите трябва да предпочитат ястия с въглехидрати, като тестени изделия и ориз, за да зареждат оптимално своите запаси от гликоген. Като radsport-wulff.de , трябва да се приема балансирано хранене около 2,5 до 3 часа преди началото.

Екипът на Майер имаше правилното усещане за представянето на екипа си и успя успешно да приложи стратегията, без да се налага да кара двойни кръгове. Времето за обиколка обикновено остава по -малко от половин час, което със сигурност беше свързано и с целевото снабдяване с хранителни вещества и доставката на течни по време на състезанието. За професионалистите по колоездене са важни лесно смилаеми храни като задушени зеленчуци и животински протеини за поддържане на мускулите.

Овладяване на предизвикателства

Маркус Франке, друг член на екипа, се бори с технически проблеми на задната си спирачка по време на състезанието и също беше поразен от оплаквания от стомаха. Той приписва тези трудности на необичайната си диета. Подобни предизвикателства не са рядкост в състезание, като Race24, като Клавдий Бауер, който описа препятствията в тъмнината.

Въпреки всички неприятности, Флориан Майер изрази своето облекчение за края на състезанието и описа цялото събитие като "като мечта". Членовете на екипа вече мислят за завръщане към следващото издание на Race24, което показва, че конкуренцията в Келхайм е не само предизвикателство, но и източник на мотивация.

Като цяло може да се отбележи, че добре обмислената подготовка е от решаващо значение за успеха на колоездачния екип както на физическо ниво, така и по отношение на храненето. Екипът на „Zurich Insurance Bauer“ доказа, че те са имали правилното усещане и все още трябва да извадят някои учения от състезанието, за да бъдат в класацията през следващата година.