Schigymnasium Stams: Cesta k olympijským víťazstvám budúcnosti!

Schigymnasium Stams: Cesta k olympijským víťazstvám budúcnosti!

Nachádza sa v malebných Alpách, len pol hodiny jazdy od Innsbrucku Stredná lyžiarska škola Stams, rešpektované cvičisko pre nadšencov zimných športov. Keďže tu vo svojom voľnom čase a v náročných podmienkach trénuje takmer 175 mladých ľudí vo veku od 14 do 20 rokov, je jasné, že toto miesto je vhodné len pre tých najtvrdších. Internátna škola je považovaná za jednu z najúspešnejších svojho druhu na svete a študenti prichádzajú nielen z vášne pre šport, ale aj s jasným cieľom stať sa olympijskými víťazmi, majstrami sveta či víťazmi Svetového pohára.

Hoci stredná škola je skutočným odrazovým mostíkom do budúcnosti, cesta na vrchol je skalnatá: iba 1-2 % študentov sa skutočne podarí presadiť vo vrcholovom športe. Denný tréning zahŕňa všetko od tréningu na snehu po silový tréning, pričom zranenia a fyzioterapeutické ošetrenia nie sú nezvyčajné. Ročný príspevok viac ako 7 000 eur pre rakúskych študentov a viac ako 11 000 eur pre medzinárodné talenty je ďalšou prekážkou, ktorú treba prekonať.

Pohľady do internátneho života

Režisér Bernhard Braunstein sa na rok vydal na vzrušujúcu cestu dokumentovania každodenného života v tejto inštitúcii. Jeho film ukazuje, aká je potrebná obrovská disciplína a vôľa, ktoré často posúvajú študentov až k ich fyzickým a psychickým hraniciam. Napriek tlaku, ktorý so sebou prináša špičkový šport, medzi športovcami vznikajú najužšie priateľstvá, ktoré sa navzájom motivujú a utešujú.

Výzvy života v internátnej škole sú zrejmé. Študenti otvorene hovoria o strese, ktorý so sebou prinášajú vysoké nároky a nutkanie dať si občas pauzu od lyžovania. Súčasťou učebných osnov sú aj meditačné techniky na zvládanie stresu, ktoré pomáhajú mladým športovcom vyrovnať sa s obrovským tlakom. Tento tlak sa môže prejaviť psychosomatickými symptómami, ako sú búšenie srdca alebo gastrointestinálne ťažkosti, ako uvádzajú odborníci a Blackroll články je vysvetlené.

Odvrátená strana úspechu

Realitu súťažného športu však charakterizujú nielen výšky. Študenti často zápasia s vnútorným napätím, ktoré prežívajú v dôsledku tlaku na výkon. Nervus vagus, ktorý je nevyhnutný na reguláciu stresových reakcií, môže byť týmito stresmi oslabený, čo vedie k ďalším fyzickým problémom. Tlak môže ovplyvniť nielen duševnú pohodu, ale môže ovplyvniť aj výkon tým, že spôsobí svalové napätie a zníženú koordináciu.

Výzvy sú veľké, ale úspechy, ktoré absolventi Strednej lyžiarskej školy Stams dosiahli, sú pôsobivé: celkovo 119 olympijských medailí, 285 medailí Svetového pohára a 23 celkových víťazstiev Svetového pohára sú dôkazom toho, čo je v tejto inštitúcii možné. Riaditeľ zdôrazňuje, že na prežitie v tomto náročnom prostredí je okrem železnej vôle potrebná aj štipka šťastia.