Schigymnasium Stams: Ceļš uz nākotnes olimpiskajām uzvarām!

Schigymnasium Stams: Ceļš uz nākotnes olimpiskajām uzvarām!

Tas atrodas gleznainajos Alpos, tikai pusstundas brauciena attālumā no Insbrukas Stams slēpošanas vidusskola, cienījams treniņu laukums ziemas sporta entuziastiem. Tā kā šeit brīvajā laikā un stingros apstākļos trenējas gandrīz 175 jaunieši vecumā no 14 līdz 20 gadiem, ir skaidrs, ka šī vieta ir piemērota tikai pašiem grūtākajiem. Internātskola tiek uzskatīta par vienu no veiksmīgākajām šāda veida skolām pasaulē, un skolēni nāk ne tikai aizraušanās ar sportu, bet arī ar skaidru mērķi kļūt par olimpiskajiem čempioniem, pasaules čempioniem vai Pasaules kausa ieguvējiem.

Lai gan vidusskola ir īsts atspēriena punkts nākotnei, ceļš uz virsotni ir akmeņains: tikai 1-2% skolēnu patiešām izdodas sevi apliecināt augstākā līmeņa sportā. Ikdienas treniņi ietver visu, sākot no sniega treniņiem līdz spēka treniņiem, ar traumām un fiziskās terapijas procedūrām, kas nav nekas neparasts. Ikgadējais ieguldījums vairāk nekā 7000 eiro apmērā Austrijas studentiem un vairāk nekā 11 000 eiro starptautiskajiem talantiem ir vēl viens šķērslis, kas jāpārvar.

Ieskats internātskolas dzīvē

Režisors Bernhards Braunšteins devās aizraujošā ceļojumā, dokumentējot ikdienas dzīvi šajā iestādē gada garumā. Viņa filma parāda, cik liela disciplīna un griba ir nepieciešama, kas bieži vien nospiež skolēnus līdz viņu fiziskajām un garīgajām robežām. Neskatoties uz spiedienu, ko rada augstākās klases sports, starp sportistiem veidojas visciešākā draudzība, kas viens otru motivē un mierina.

Internātskolas dzīves izaicinājumi ir acīmredzami. Skolēni atklāti runā par stresu, ko rada augstās prasības, un vēlmi laiku pa laikam atpūsties no slēpošanas. Meditācijas metodes stresa pārvarēšanai ir arī daļa no mācību programmas, lai palīdzētu jaunajiem sportistiem tikt galā ar milzīgo spiedienu. Šis spiediens var izpausties kā psihosomatiski simptomi, piemēram, sirdsklauves vai kuņģa-zarnu trakta problēmas, kā atzīmē eksperti un Blackroll raksti ir izskaidrots.

Veiksmes negatīvā puse

Tomēr sacensību sporta realitāti raksturo ne tikai augstums. Studenti bieži cīnās ar iekšējo spriedzi, ko viņi piedzīvo spiediena veiktspējas rezultātā. Vagus nervs, kas ir būtisks stresa reakciju regulēšanai, var tikt novājināts ar šiem spriedzēm, izraisot turpmākas fiziskas problēmas. Spiediens var ne tikai ietekmēt garīgo labsajūtu, bet arī ietekmēt veiktspēju, izraisot muskuļu sasprindzinājumu un pavājinātu koordināciju.

Izaicinājumi ir lieli, taču Štama slēpošanas vidusskolas absolventu panākumi ir iespaidīgi: kopumā 119 olimpiskās medaļas, 285 Pasaules kausa medaļas un 23 uzvaras Pasaules kausa kopvērtējumā liecina par to, kas šajā iestādē ir iespējams. Direktors uzsver, ka, lai izdzīvotu šajā prasīgajā vidē, bez dzelžainās gribas ir nepieciešama arī šķipsniņa veiksmes.